Arhivi Kategorije: Kozmetika

Mezoterapija, tehnika za pomlajevanje kože

Mezoterapija je pomaga pri pomlajevanju kože, vanjo se z vbrizga hialuronska kislina, vitamini in druge koristne snovi. Človek je od nekdaj skrbel za svoj izgled, zato ne presenečajo zelo stari zapisi o uporabi metod za pomlajevanje kože.

  • Že zdavnaj je bilo ugotovljeno, da je staranje kože nekaj naravnega. Procesa ni mogoče zaustaviti, lahko pa se blaži posledice staranja.
  • V osnovi lahko človek veliko stori z zdravim načinom življenja, dodatno si danes lahko pomaga s kozmetiko ter storitvami dermatologov in dermatoloških ambulant. Zaradi naštetega mezoterapija ni odkritje sodobnega časa, ampak predvsem naravna metoda.
mezoterapija je učinkovita pri pomlajevanju kože

Mezoterapija lahko pomaga zavirati staranje kože na obrazu

Najstarejši znani zapisi o pomlajevanju kože izvirajo iz obdobja pred našim štetjem, primerljiva metoda je bila opisana leta tisoč sedemsto triindevetdeset. Sodobne metode temeljijo na času primerno posodobljeni osnovi iz obdobja po drugi svetovni vojni.

Hialuronska kislina ima pomembno vlogo za izgled naše kože

  • Hialuronska kislina je s kemijskega vidika glukozaminoglikan, človeško telo ga vsebuje tudi v tkivih, predvsem pa v sklepni tekočini, hrustancu, steklovini ter steni krvnih žil.
  • Pomembna lastnost hialuronske kisline je njeno izredna sposobnost zadrževanja vode. Hialuronska kislina lahko veže do tisočkrat več vode, kot je njena lastna teža. Zato prispeva k hidraciji kože in posledično njenemu videzu.
  • S staranjem telo proizvaja vedno manj hialuronske kisline, koža začne postajati vedno bolj krhka in tanka. Posledica so gube, koža izgublja elastičnost in volumen. Z vnašanjem hialuronske kisline mezoterapija pomaga koži na naraven način. Dodatno mezoterapija uporablja vitamine, aminokisline, nukleinske kisline ter antioksidante.
  • Mezoterapija vključuje več posegov, najpogosteje od tri do pet. Več ali manj obsegov odvisi predvsem od individualnih značilnosti kože. Mezoterapija se začne s predhodnim pogovorom z osebnim zdravnikom. Osebni zdravnik svetuje glede priprave ter glede morebitnega jemanja zdravil.
  • Nekaj dni pred posegom je treba prenehati z jemanjem zdravil, saj lahko nekatera zdravila povečujejo možnost drobnih krvavitev.
  • Mezoterapija omogoča optimalne rezultate v kombinaciji z ostalimi postopki in metodami pomlajevanja.

MEZOTERAPIJA

Versace je med ljudmi zelo priljubljena znamka, tudi v povezavi s parfumi

Vsi poznamo znamko Versace in vsi vemo, da je ta znamka zelo kvalitetna in vredna svojega denarja. Na trgu je že kar nekaj časa in upravičeno se ponaša z raznovrstnimi artikli, ki jim ni konca. Versace ženski parfumi so eden od artiklov, ki jih ta priznana ter priljubljena znamka ponuja tako v klasičnih prodajalnah kot tudi v spletnih prodajalnah. Versace ženski parfumi so različnih vonjev, tako da lahko za vsako žensko najdemo pravi vonj. Ženski parfumi te vrste so primerne tudi za obdarovanje, predvsem zaradi tega, ker gre za priznano znamko. S tem osebi, ki jo obdarujemo, pokažemo, da jo spoštujejo in da je vredna boljšega parfuma oziroma dobre dišave. Ženski parfumi so za žensko pomemben izdelek, saj si z njim lepšajo in popestrijo svoje življenje. Ženske se rade lepo oblečejo in vzporedno s tem tudi rade lepo in mikavno dišijo v vseh letnih časih. Ženski parfumi so tako izdelani za vse letne čase, torej za pozimi, poleti, jeseni ter tudi za spomladanski čas. Nekateri parfumi pa so lahko uporabni prav za vse letne čase, saj so izdelani iz takih sestavin, ki to parfumu omogočajo. Ženski parfumi se torej lahko kupujejo tudi po spletu. Spletne prodajalne imajo bogato ponudbo parfumov. Pri tem pa je pomembno in koristno tudi to, da ob vsakem parfumu ponavadi napišejo, kako je sestavljen ter za kateri tip ženske je primeren. Ženski parfumi na spletu nas tako hitro zamikajo in z nekaj kliki na računalnik so že pri nas doma.

Naravna kozmetika, darilo zdravju

Naravna kozmetika je darilo zdravju .

Naše zdravje je neprecenljivo, naravna kozmetika je pomembe prispevek k vzdrževanju zdravega ravnovesja. Vsak človek se želi počutiti dobro , zagotoviti takšno počutje je velikokrat sodoben izziv. Dobro počutje občutimo preko organov zaznavanja, sprejemanje občutkov pa omogočajo organi sami. Največji človeški organ je koža, naravna kozmetika omogoča zanjo številne ugodne občutke. Iz izkušenj vemo, da nam koža lahko nudi zelo različna sporočila. Ta se preko organov zaznave prenesejo v možgane, končni rezultat pa je srbeča koža, suha koža, opečena koža in podobno. Kako različna je naravna kozmetika v primerjavi z množično ponudbo vemo prav preko naštetih zaznav. Bolj intenzivne zaznave se pojavijo v toplejših delih leta. Takrat se temperature pogosteje menjajo v enem dnevu, enako se spreminjajo vremenski pojavi, na splošno je več vplivov na človeka. Odziv človeka je vedno namenjen zagotavljanju dobrega počutja. Kar pomeni, da pride do izraza naravna kozmetika. Ker se v vročih mesecih več znojimo je zagotavljanje higiene bolj intenzivno, zato so tudi naši občutki temu primerno zahtevni. Kako boljša je naravna kozmetika mnogi vemo iz izkušenj. Te pa so zelo individualna kategorija. Kako individualna kategorija so izkušnje, kaže že izbira. Zato ne potrebujemo nobene posebne raziskave, vse nam jasno pokaže kopalnica. Na obiskih pri prijateljih, sorodnikih in znancih se v njih občasno znajdemo. Pogled nehote zaide na izbiro, ki je vidna. Ugotovimo, da je izbira zelo raznolika, pomembno pa je spoznanje, da se izbira sklada z osebnostjo. Tako, kot se oseba obnaša in ravna pri drugih izbirah, tako se ravna pri kozmetiki. Razstave v kopalnicah so zato zelo različne. Nekatere poznajo samo nekaj, vendar kakovostnih ali celo prestižnih izdelkov. Drugi prisegajo na veliko izbiro in imajo raje več artiklov po sprejemljivih cenah. Imamo pa tudi primere kombinacij prestiža in množičnosti.

Naravna kozmetika je nezavedno sporočilo našega ravnanja in skrbi zase.

http://www.nama.si/oddelki/kozmetika

Naravna kozmetika in ognjičeva krema

Zaradi umetnih dodatkov in kemikalij, ki so dandanes dodane že prav vsem kozmetičnim dodatkom ima veliko ljudi težave s kožo. Tem se lahko enostavno izognemo z uporabo naravne kozmetike. Veliko prodajalcev ponuja svojo kozmetiko pod imenom naravno, a vam svetujem, da ste pri nakupu previdni, saj marsikdo to počne samo z razlogom povečane prodaje.

Pred nakupom vedno preverite deklaracijo in sestavine, ki jih krema vsebuje, tu še vedno velja pravilo, da je najbolj zdrav kozmetični izdelek tisti, ki ga lahko pojemo. Najbolje bi bilo, če bi si vsi svojo kozmetiko ustvarjali sami, vendar ker so časi takšni, da ti večina ljudi ne more vzeti toliko časa, je najbolje, da kozmetiko kupimo.

Naravna kozmetika je primerna za vse tipe kož, od tistih z bolj občutljivo, do tistih z normalno kožo, taka kozmetika bistveno pripomore k našemu zdravju. Splošno znano je, da naše telo skozi kožo vpije veliko sestavin, kozmetika ni izjema in če ta ni naravna, telo vpije tudi škodljive kemikalije.

Ognjičeva krema je lep primer naravne kozmetike. Ognjič je res vsestranska rastlina, čisti kri, preprečuje bolezni, pomlajuje, spodbuja rast zdravih celic, čisti kri, zdravi vnetja in še marsikaj drugega. Znanstveno dokazano je, da ognjičeva krema učinkovito odstranjuje brazgotine, neguje opekline, neguje celo aknasto kožo, pomirja razdraženo kožo, uporabljamo pa jo lahko tudi na dojenčkih, kar je že samo po sebi zadostno dokazilo o naravnosti kreme. Naravno kozmetiko lahko kupite v lekarni ali pa prek spletnih trgovin, nakup prek spleta vam nudi podrobne opise, velikokrat pa pod izdelkom zasledite tudi mnenja, kar vam je lahko v večjo pomoč.

Balzam za noge in hladilni gel

Balzam za noge in hladilni gel

Vsak, ki se ukvarja s športom, pa naj bo to zgolj rekreativno ali pa nekoliko bolj profesionalno, se zaveda, koliko lahko določeni artikli pripomorejo k boljšemu počutju, zdravju in hitrejšem okrevanju po napornem treningu. Seveda je prva pomembna stvar sama primerna oprema za trening, drugo pa je tudi primerna prehrana. Težki in naporni treningi pa velikokrat pripeljejo tudi do bolečin v mišicah in sklepih ter do otrdele, utrujene kože na stopalih, rokah in še kje drugje. Pri športu nam pri takšnih in podobnih težavah lahko pomagajo določeni kozmetični artikli oziroma kreme, olja in druga mazila.

Balzam za noge je tisti, ki vas bo odrešil bodisi suhe kože bodisi neprijetnega vonja. Balzami za noge se zelo razlikujejo po svojih sestavinah, namenu, ceni in tako dalje. Če se vaša stopala zelo hitro prepotena oziroma se hitro in močno potijo, potem bi vas gotovo zanimal za ta problem namenjen balzam ali pa sprej za stopala. Balzam za noge vas bo odrešil suhe kože, lahko pa si izberete tudi takšnega, ki bo olajšal vaše bolečine.

Nepogrešljiv za športnike je tudi hladilni gel. Ta je namreč odlična rešitev za kadarkoli, ko vas bolijo mišice ali sklepi. Hladilni gel bo namreč oblažil vaše bolečine, poleg tega pa vas bo tudi sprostil s svojo svežino. Hladilni gel seveda lahko, tako kot balzam za noge, kupite v eni izmed športnih trgovin ali lekarn. Če ste tip človeka, ki raje nakupuje preko spleta, potem vam za nakup hladilnega gela ali pa balzama za noge priporočamo športno spletno trgovino Factorystore.

Parfumerija

Izbira kvalitetnega parfuma vsekakor ni preprosta odločitev, saj je pri nakupu potrebno upoštevati širok spekter lastnosti in značilnosti, zaradi katerih lahko vonj, ki je na eni osebi privlačen, na drugi povsem odbija. Poleg tega so osnovni vonji zelo različni glede na spol. Moški parfum bo večinoma bolj agresiven ali športen, pri ženskih parfumih pa so najbolj značilni cvetlični toni.

Najprej morate vedeti nekaj o sebi. Tako kot stil oblačenja ali vrsta pričeske tudi vonj parfuma veliko pove o človeku. Večina ljudi dandanes preprosto sledi trendom, brez razmisleka ali določen ton vonja ustreza njegovem lastnem slogu. Poleg tega je pri izbiri izrednega pomena tudi človekov lastni vonj. Ker parfume v osnovi sestavljajo kemične spojine, te reagirajo s potom in ostalimi snovmi na koži, kar ustvari nove vonje ki niso nujno prijetni.
Parfumerija nikakor ni preprosta znanost. Parfumi so v osnovi sestavljeni iz treh tonov vonja, zato je zelo pomembno da si pred nakupom vzamemo čas za primerjavo, saj se medsebojno lahko precej razlikujejo, pa tudi odziv posameznih tonov na človekov lastni vonj je lahko precej drugačen. Prvi vonj je očiten takoj po uporabi, to je vonj ki ga čutite v prvih trenutkih, vendar zelo hitro zbledi, večinoma že po 15 minutah. Prvi vonj parfuma je običajno tudi najbolj agresiven. Drugi vonj traja od 3-6 ur in je običajno blag in mehak, ko ta zbledi pa ostane precej močan, a blag vonj ki ga običajno lahko čutite tudi v začetku, le da je zdaj bolj koncentriran.

Parfumi Christian Dior in parfumi Chloe

Nobena ženska ali moški dandanes ne hodi na zabave ali na javne dogodke brez parfuma. Parfumi so danes zelo razširjeni. v starih časih so parfume imeli samo tisti bolj bogati ljudje, najbolj popularni pa so bili v antičnem Rimu, kjer so se z njimi dišavili razni pomembneži oziroma bogatejši sloj ljudi. Sčasoma se je uporaba parfumov razširila med vse ljudi saj so postali bolj cenovno dostopni, pa tudi vedno več jih je bilo. ena izmed bolj popularnih znamk parfumov za ženske so parfumi Christian Dior, za ogled ponudbe le teh pa kliknite na to povezavo. Gre za parfume, ki so malo bolj eksotični, saj so vseh različnih vonjav. Parfumi Christian Dior prihajajo v večih kolekcijah pa tudi dobijo se po različni ceni, saj je odvisno kakšno količino ga kupimo. Dobijo se v stekleničkah po 20ml, 30ml, 50ml ali 100ml. Parfumi Christian Dior so odišavljena toaletna voda v obliki razpršila in se dobijo tako za mlajše kot za nekoliko starejše ženske, sicer pa je izbira parfuma v stvari okusa in želje same ženske. Poleg že omenjenih parfumov Christian Dior pa so primerni parfumi za žensko tudi parfumi Chloe, ki jih najdete tukaj. Parfumi Chloe so lahko odlično darilo za vašo punco, ženo ali pa kakšno dobro prijateljico. Parfumi Chloe se dobijo v spletnih trgovinah, lahko pa jih kupite kar v kakšni drogeriji ali pa trgovini, ki se ukvarja s prodajo kozmetike. Parfumi so različnih vrst in dišav in med vso izbiro, ki je na voljo se je kar težko odločiti. Pomembno je, da vam je parfum všeč in da ste z njim zadovoljni.

Parfumi Lancome in Jil Sander

Parfumi Lancome izvirajo iz leta 1935. Ime Lancome pa izhaja iz nekdanjega gradu Le Château de Lancosme. Industrija Lancome je v začetku ustvarila 5 dišav. Kasneje so izdelali še kar nekaj znanih parfumov. Leta 1964 je podjetje Lancome izdelalo kar nekaj novih parfumov. Med njimi so bili tudi: z Climat, Magie Noire in Tresor. Oblikovalec parfumov Lancome je do danes naredil že 73 različnih parfumov. Prvi narejeni parfumi segajo v leto 1950 najnovejši pa v leto 2012. Večina parfumov je nastala v sodelovanju z Christine Nagel. Zraven pa so sodelovali še različni drugi parfumerji kot so: Gerard Goupy, Calice Beckerja, Pauline Zanoni, Armand Petitjean, Thierry Wasser, Maurice Roucel, Olivier POLGE, Dominique Ropion, itd. Ponudba parfumov >

Parfumer Heidemarie Jiline Sander je bil rojen leta 1943. Ko je odraste je postal nemški modni oblikovalec. Ime trgovine ima po svojem imenu in priimku- Jil Sander. Jil Sander je bil na začetku oblikovalec oblačil. Dve leti se je šolal v ZDA. Potrem pa je odprl svojo prvo trgovino v Hamburgu. Z modo se je ukvarjal veliko let. Leta 1979 pa se je odloči da bo ustvaril svoj lasten parfum. V začetku sta bila najbolj znana parfuma Jil Sander Pure Woman in Pure man. Kasneje je naredil še veliko parfumov eden bolj znanih je parfum Scent 79 Woman in pa 79 Man. Oblikovalec je v svoji karieri ustvaril kar 41 parfumov. Najzgodnejši je bil v letu 1979 najnovejši pa je iz letošnjega leta 2012. Jil Sander dišave so nastale v sodelovanju z Gillesom in parfumerji Romey, Thierry Wasser, Annick Menardo, Pierre Bourdon, Nathalie Lorson, itd. Oglejte si ponudbo parfumov Jil Sander.

Parfumi Britney Spears in Chanel

Britney Spears je svoj prvi parfum, ki ga je ustvarila v sodelovanju z Elizabeth Arden naredila leta 2004. Dišava je postala tako popularna, da je že v prvih petih tednih prodala za 100 milijonov $ izdelkov. Septembra leta 2005 je izdala svojo drugo dišavo Fantasy, ki jo je ustvarila s pomočjo Elizabeth Arden. Leta 2004 je dišava Curious za najbolj prodno dišavo tistega leta. Aprila 2006 je Britney Spears izdala dišavo Curious In Control, še istega leta pa je izdala tudi parfum Midnight Fantasy. 24. septembra 2007 je izšla njena nova zbirka parfumov Believe in s tem njem peti parfum v samo treh letih. Curious Heart je bil njen šesti parfum, ki je izšel januarja 2008. Do danes naj bi se ta parfum prodal že v 35 milijonov stekleničkah. Britney Spears je takrat svoje parfume prodajala že po vsem svetu. Prodala naj bi že okoli 850 milijonov stekleničk dišav in s tem zaslužila 1 milijardo $.

Decembra 2008 je ob izdaji albuma Circus izdala še dva nova parfuma. 21 maja so na njeni spletni strani objavili, da je Britney Spears najbolje prodajana slavna oseba, ki je kadar koli prodajala svoje parfume. 15. avgusta 2009 je dišava Curious prejela nagrado glammy po izbiri občinstva v kategoriji za najboljši nakup lepotnega sredstva leta 2009 in četrto leto zapored prejela nagrado v kategoriji za najboljšo dišavo iz drogerije. Do danes je Britney Spears z prodajo parfumov zaslužila 1,5 milijarde $, v prvih petih letih prodaje parfumov pa je prodala 1 milijardo stekleničk. Z Britney Spears pa se lahko kosa tudi proizvajalec parfumov Chanel. To blagovno znamko parfumov je ustvaril parfumer Ernest Beaux davnega maja leta 1921 po naročilu legendarne Gabrielle “Coco” Chanel. Beaux je za Coco ustvaril več parfumov in Chanel št. 5 je bil peti vzorec po vrsti, katerega vonj je bil Coco takoj všeč. Parfum z imenom Chanel št. 5 je najbolj znan parfum za ženske. Eno stekleničko Chanela 5 naj bi prodali na vsakih 55 sekund. Seveda pa danes lahko kupimo zelo veliko različnih vrst dišav proizvajalca Chanel.

Naj bo temeljita nega obraza del vsakdanje rutine

Nega obraza je zelo pomembna, še posebej, če želimo, da bo naša koža lepa in seveda zdrava. Z njo lahko omilimo vidne sledove staranja in zabrišemo kar nekaj let, naša koža bo dobila svilnato mehkobo, svežino in ves sijaj mladosti. A takšnega rezultata ne pričakujte, če za nego obraza niste začeli skrbeti že v mladosti. Spretne roke, kvalitetna in seveda primerno izbrana kozmetika lahko dela prave čudeže. Najboljša kozmetika, ki jo koža na obrazu zaradi njene neagresivnosti naravnost obožuje je čim bolj naravna kozmetika, ki je izredno dobra in tudi učinkovita. Nega obraza spada v vsakodnevno opravilo in se začne s pravilnim in temeljitim čiščenjem. Koža na obrazu ni pokrita s obleko in je zato še posebej na udaru. Zunanji vplivi okolja, onesnaženost, vremenski vplivi, smog, pa tudi zimski suh zrak v stanovanju nam še posebej na obrazu puščajo svoje sledove. Da bo nega kože na obrazu zares pravilna je potrebno poznati kakšen tip kože imamo, saj je razlika v negi zelo suhe ali zelo mastne kože zares očitna. Suha koža na obrazu je s staranjem potrebna še dodatne in temeljitejše nege. Zdrav videz kože in sijaj nam zagotavlja vsakodnevna nega obraza.

naravna kozmetika

Naravna kozmetika – certifikati

Je naravna kozmetika zares naravna?  

Naša koža naj bi absorbirala kar 60 odstotkov tistega, kar nanesemo nanjo. Vse več ljudi se zaveda tega dejstva, kar povzroča tudi povečano zanimanje za naravno kozmetiko med potrošniki. Proizvajalci so hitro prepoznali tržno nišo in priložnost za zaslužek, zato se danes številni izdelki oglašujejo kot naravna kozmetika. Verjeti na besedo in upati, da ne kupujemo »mačka v žaklju«? Obstaja tudi bolj zanesljiv način, kako se prepričati, da res dobimo najboljše za svoj denar …

Berite certifikate!  

Naravna kozmetika je po definiciji tista, ki vsebuje le stoodstotno naravne sestavine (iz kontrolirane pridelave ali nabrane v neoporečnih predelih), ni bila testirana na živalih in ne vsebuje sintetičnih barvil ali dišav. Tem kriterijem pa še zdaleč ne ustreza vsa kozmetika, ki se dandanes pojavlja pod oznako naravna kozmetika, zato je ključnega pomena ustrezna osveščenost potrošnikov. Preden se odločite za nakup, preverite, ali je izdelek opremljen z ustreznimi certifikati. Med najpogostejšimi je oznaka BDIH (podeljuje jo nemško industrijsko in trgovsko združenje, ki je izdelalo tudi merila za naravno kozmetiko). Ta je v uporabi že vse od leta 1995 in velja za prvi standard, kar se tiče naravne kozmetike. Med bolj znane certifikate naravne kozmetike spadajo še ECO CERT, COSMÉBIO, SOIL ASSOCIATION in DEMETER.

Visoka cena kot dokaz kvalitete?  

Drag izdelek nikakor ni enako kot kvaliteten izdelek. Zgolj visoka cena tako ne more biti dovolj zanesljiv dokaz, da je kozmetika, ki jo kupujete, zares naravna kozmetika. Po drugi strani pa je sumljivo nizka cena naravne kozmetike res lahko znak, da produkt ni povsem neoporečen. Osnovno poznavanje certifikatov vam bo torej vsekakor prišlo prav v obeh primerih. Da bo naravno zares naravno!

kozmetika za novorojenčka

Kozmetika za novorojenčka

Naj bo zmernost vaše glavno vodilo   

Starši želijo ponuditi svojemu novorojenčku le najboljše, tudi kar se tiče nege kože, pri tem pa obstaja nevarnost, da zaidejo v pretiravanje. Ponudba kozmetike za novorojenčke je bogata, kar vas lahko hitro zavede in premami. Zavedati se morate, da je novorojenčkova koža kar petkrat tanjša od kože odraslega človeka, kar seveda pomeni tudi večjo absorpcijo sestavin, ki jih nanjo nanesete, v telo. Pri uporabi kozmetike za novorojenčka je torej pomembna predvsem zmernost – uporabljajte le najnujnejše izdelke, ki pa naj bodo karseda kvalitetni. Pri novorojenčkih se prav tako ne priporoča prepogosto umivanje, četudi le z vodo. Vsaj na začetku naj kopanje ne poteka več kot enkrat tedensko.

Osnovna kozmetika za novorojenčka   

Kateri izdelki spadajo med osnovno kozmetiko za novorojenčka? V prvih tednih boste potrebovali predvsem kakovostno hladilno mazilo, trdo milo za kopanje, mandljevo ali olivno olje, kremo proti izsušitvi in fiziološko raztopino. Ostale izdelke lahko kupujete kasneje in po potrebi. Mnogo bodočih staršev pred rojstvom otroka, še posebej če gre za njihovega prvega, pretirava z nakupom kozmetike za novorojenčka, ki ji nato poteče rok uporabe. Ne mečite torej po nepotrebnem denarja v smeti …

Dajte prednost naravi!   

Če je le mogoče, naj bo kozmetika za novorojenčka čim bolj naravna. Preverite posebne linije organske kozmetike za novorojenčke, ki jih lahko najdete kar na spletu – presenečeni boste nad bogato ponudbo. Čeprav so naravni izdelki res nekoliko dražji, pa je v vsakem primeru bolje staviti na kvaliteto kot na kvantiteto. Zmanjšajte količino kozmetike za novorojenčke in se raje odločite za kakovost – nežna otroška koža vam bo hvaležna. 

3 glavni krivci za nastanek aken

Puberteta

V času pubertete so akne zelo pogost pojav in le redki najstniki imajo to srečo, da se jim izognejo. V večini primerov je največ, kar lahko storite, to, da skrbite za redno nego svoje kože (pri tem ne uporabljajte preveč agresivnih produktov, saj lahko na ta način situacijo le poslabšate) in počakate, da bodo hormonsko nemirna leta za vami. Če pa se vam zdi, da je aken vendarle preveč in da močno odstopate od svojih vrstnikov, bi bilo morda dobro obiskati svojega osebnega zdravnika. Ta bo ocenil situacijo in vam, če bo to potrebno, predpisal terapijo, ki bo ublažila stanje.

Stres

Akne pa seveda niso značilne le za puberteto. Pojavijo se lahko tudi v poznejših obdobjih vašega življenja, predvsem kot posledica (kroničnega) stresa. Če so najstniška leta že zdavnaj za vami, neprijetne akne pa se še vedno pojavljajo na vaši koži, razmislite o svojem povprečnem dnevu. Ste stalno preobremenjeni zaradi naporne službe? Koliko časa zase si privoščite dnevno? Preživite dovolj časa na svežem zraku ali ste morda suženj računalniškega zaslona? Odgovori na ta vprašanja vam bodo pomagali poiskati vzrok za nastanek aken. In ko enkrat ugotovite, kaj so glavni razlogi za vaše kožne težave, jih lahko pričnete korak za korakom odpravljati. Nobena krema ne bo povzročila čudeža – le vi ste tisti, ki lahko spremenite stanje na bolje.

Nepravilna prehrana

Eden izmed glavnih krivcev za pojav aken v zrelih letih je lahko tudi nepravilna prehrana, čeprav je to dolgo veljalo za mit. Izogibajte se mastni, preveč začinjeni in konzervirani hrani. Raje posegajte po sadju in zelenjavi, ne pozabite pa tudi na zadostno količino tekočine. Nadležne akne bodo na ta način že kmalu preteklost. Hvaležna pa vam ne bo le koža, temveč celoten organizem!