Depresija in zdravljenje

Depresija ni kratkotrajno slabo razpoloženje

Depresija ni kratkotrajno slabo razpoloženje , predstavlja daljše težavno obdobje.

V vsakdanjiku pogosto slišimo besedo depresija, ki pa je velikokrat napačno izražena. Življenje človeka vsebuje tako vesele, kot manj vesele ter žalostne ali na splošno negativne trenutke. Vesele trenutke razumemo kot pozitivne, prinašajo nam veselje in radost, radi se jih spominjamo in jih radi obujamo. Negativne trenutke lahko razumemo kot obdobje trajanja bolezni, zdravljenja po poškodbi, osamljenost, žalost. Pogosto se depresija meša s širokim pojmom žalost. Človeška žalost je nekaj normalnega in naravnega, zato to še ni nujno depresija. Obdobje žalosti je prehodno obdobje, ki se zgodi pogosto ob osamljenosti, ko je slabo vreme ter v drugih podobnih primerih. Slabo vreme na mnoge ljudi vpliva negativno, posebno na manj aktivne. Aktivni ter polno zaposleni ljudje velikokrat na vreme gledajo povsem drugače. Jemljejo ga kot nekaj samoumevnega, se mu prilagodijo ter se ga ob lepšem vremenu praktično ne spominjajo več. Osebe, ki niso aktivni ga doživljajo čisto drugače. Vendar v tem primeru ni nujno prisotna depresija. Je prehodno obdobje in stanje človeka , ki mine ob izboljšanju vremena. Podobno se zgodi z ljudmi, ki v zasebnem ali poklicnem življenju nimajo veliko sorodnikov, prijateljev, sodelavcev ali drugih oseb v svoji bližini. V poklicnem življenju lahko imajo okrog sebe množico sodelavcev, v zasebnem pa nimajo praktično nikogar v bližini. Obstaja seveda tudi možnost obratne situacije. Ker so osamljeni mislijo, da jih muči depresija. Vendar nanjo v prihodnosti ob množici prijateljev, sorodnikov, sodelavcev, nanjo preprosto pozabijo oziroma se težav praktično ne spominjajo. Govorimo o težavah, ki so kratkotrajne. Največkrat trajajo dan ali dva, največ vikend ali mogoče teden dni. V tem primeru to ni depresija, zato tudi ni potrebno obiskati zdravnika ali poseči po kakršnih koli zdravilih.

Depresija je lahko kratkotrajna, ko predvsem lahko mine sama od sebe z izboljšanjem raznih situacij v okolju.

Tukaj

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja