Kopalke, oblačila dopustniških dni

Kopalke večinoma sodijo med poletna oblačila v času letnega dopusta na morju.

Manjši odstotek ljudi kopalke uporablja v hladnejših delih leta. To so predvsem aktivni rekreativci in športniki, ki v bazenih skrbijo za ohranjanje kondicije, drugim pa je cilj plavanja v zimskih mesecih lepa postava. Predvidene aktivnosti, tip postave, želje uporabnika ter drugi dejavniki veliko odločajo o tem, kakšne kopalke bodo izbrane. Bolj aktivnim osebam je predvsem pomembno, da jih kopalke ne ovirajo pri gibalnih aktivnostih ter omogočajo enostavno vzdrževanje. Pravo nasprotje so izbira oseb, ki željo z kopalkami prikriti telesne posebnosti in pomanjkljivosti. V tem primeru se izbira osredotoča na barvo, izvedbo, kroje in druge značilnosti. Večina pa kopalke izbira po mešanici zelo različnih, velikokrat individualno pogojenim dejavnikom nakupa. Mlajše generacije kupujejo drugačne kopalke, kot vse ostale starejše generacije. Hkrati pa se iz obdobja v obdobja moda kopalk spreminja. Pred sto in več leti je bilo kopalno oblačilo dobesedno oblačilo. Takrat je moralo zaradi zakonov in morale kopalno oblačilo pokrivati večji del telesa, izjema so bile roke in spodnji del nog. V osnovi pa je šlo za spodnje perilo, v različnih izvedbah za moški in ženski spol. Prava revolucija se je zgodila po drugi svetovni vojni, ko so prišle na tržišče bikinke, za izdelavo se začne uporabljati nove materiale, vedno pa je bilo oblikovanje in kupovanje povezano z show businessom. Kopalke ki so jih nosile znane filmske zvezde in druge znane osebe, so kmalu postale modne. Pri tem so se neprestano menjavale izvedbe, priljubljene barve in druge osnovne značilnosti. Dvodelne kopalke so tako v določenih obdobjih zamenjale enodelne, za različna obdobja so bile značilne tudi tipične barve in druge značilnosti. Podoben razvoj in spremembe gre pričakovati tudi v prihodnosti, narekovali jih bodo številni dejavniki.

Kopalke so se skozi čas spreminjale skladno z zakoni, moralo, modo in javnim mnenjem.

https://www.nama.si/namini-nasveti/kaksne-kopalke-boste-nosili-v-letu-2017

Kolesarske poti so prijeten način sproščanja

Kolesarske poti so prijeten način sproščanja, prinašajo pa tudi številne zdravju koristne učinke.

V okolici term Zreč so številne kolesarske poti, ki lahko služijo rekreaciji ali spoznavanju naravnih in kulturnih znamenitosti. Kolesarjenje je z več vidikov odlična rekreacija, če ga primerjamo z drugimi alternativami. Bistveno manj obremenjuje sklepe, hkrati pa krepi pljuča, srce ter skrbi za dobro čiščenje organizma. Vsake kolesarske poti se velja lotiti resno, predvsem to velja za izbiro trase ter upoštevanje prometnih in drugih predpisov. Trase mnogi jemljejo kot trofejo, zato se velikokrat nespametno na začetku z vso silo zaženejo proti cilju. Kar ima lahko več negativnih posledic, zato je veliko boljši pristop zmernost. Posebno to velja pri osvajanju klancev in zahtevnejših vzponov. Terme Zreče imajo čudovito okolico, veljajo lahko za izhodišče vsake kolesarske poti, seveda nam nihče ne brani, da začnemo na drugem poljubnem delu trase. Za začetnike je zelo primerna kolesarska krožna pot Slovenske Konjice. Njena dolžina znaša trinajst kilometrov, na njej premagamo sto metrov višinske razlike ter nam nudi obisk nekaj izjemnih naravnih in kulturnih spomenikov. Slovenske Konjice so mesto v zgornji Dravinjski dolini, v mestu ima sedež občina Slovenske Konjice, nadžupnija ter upravna enota. Mesto se ponaša z bogato zgodovino, naseljeno je bilo že vsej osemnajst stoletji pred našim štejem. To dokazujejo ostanki iz neolitika, najdbe pa pričajo o živahni zgodovini tudi v kasnejših obdobjih. Druga zanimivost na poti je klet Zlati Grič, kjer zorijo kakovostna in vrhunska vina. Lahka kolesarska pot Slovenske Konjice poteka na trasi terme Zreče, Radana vas, Dobrovlje, Gabrovlje, Slovenske Konjice, Zlati grič, Škalce, Gračič, ter povratek na izhodišče v termah Zreče. Zanimivosti na poti ne manjka, samo po sebi zanimivo je srednjeveško jedro Slovenskih Konjic imenovano Stari trg. Zanj so značilne enonadstropne trške hiše sklenjene povezave, osrednji trški prostor je razširjena cesta. Edini ohranjen srednjeveški objekt v starem mestnem jedru v Slovenskih Konjic je cerkev sv. Jurija iz konca trinajstega stoletja. Na potovanju lahko obiščemo dvorec Trebnik, znan po zeliščarstvu. Nahaja se nad Starim trgom poleg nekdanjega parka z ribnikom in posamičnimi drevesi. V Slovenskih Konjicah si lahko gledamo mestno galerijo Riemer ter številne druge znamenitosti. Za nekoliko bolj zahtevne so na voljo srednje zahtevne kolesarske poti. Takšna je kolesarska pot Križevec. Njena dolžina je dvanajst kilometrov, na trasi kolesarji premagajo sto petdeset metrov višinske razlike. Pot se začne v Termah Zreče , nadaljuje na relaciji Loška gora, Zabork, Stranice, Križevec, ter zaključi s povratkom na izhodišče. Izkušenim so večji izziv težje kolesarske poti. Zahtevne kolesarske poti v okolici Zreč so: Gorenje, Loška gora, Stranice, Žička kartuzija ter kraljevska Rogla. Kolesarska pot Gorenje je dolga štiriindvajset kilometrov, premaga štiristo metrov višinske razlike ter poteka po makadamu in asfaltu. Trasa potka od term naprej na relaciji Gračič, Zlakova, Gorenje, Koroška vas do Planine. Na poti lahko obiščemo cerkev Matere Božje na Brinjevi gori iz osemnajstega stoletja. Brinjeva gora nad Zrečami je znana romarska pot ter arheološko najdišče. Arheološke najdbe pričajo, da je na tem mestu obstajala višinska naselbina . Med znamenitost na poti sodijo tudi cerkev sv. Neže iz osemnajstega stoletja, cerkev svetega Martina iz šestnajstega stoletja, cerkev svete Kunigunde na Gorenju, ki je bila prvič omenjena ob koncu štirinajstega stoletja, ostanki gradu Freudenberg ter številne druge znamenitosti. Kolesarske poti so idealen način za ogledovanje naravnih in kulturnih znamenitosti okoliških krajev, tak primer je kolesarska pot Loška gora. Dolga je dvajset kilometrov, od kolesarjev zahteva premagovanje tristo petdeset metrov višinske razlike, poteka po asfaltu. Med ogleda vredno kolesarske poti Loška gora sodijo Beškovnikova kašča v zaselku Šentvid iz začetka devetnajstega stoletja, Ošlakova kovačija, cerkve svetega Vida, cerkev svetega Lamberta, ostanki rimskega pokopališča, skomarska hiša ter številne druge znamenitosti. Kolesarska pot Stranice je dolga sedemindvajset kilometrov, zahteva premagovanje štiristo petdeset metrov višinske razlike ter poteka po asfaltu. Izhodišče so terme Zreče, trasa nadalje poteka v smeri Križevec, Bukovlje, Ribniki Stranice, Lindek, Vitanje, Loška gora ter povratek na izhodišče. Ogleda vredno te kolesarske poti so ostanki Rimske ceste v Čretvežu, Zanggerjevi ribniki na Stranicah ter spominska soba slovenskega pionirja astronavtike Hermana Potočnika – Noordunga v Vitanju. Kolesarska pot Žička kartuzija je dolga petintrideset kilometrov, poteka po asfaltu in makadamu. Pot iz izhodišča v termah Zreče poteka v smeri Križevec, Stranice, Črešnjice, Sojek, Žička kartuzija, Špitalič, Žiče, Blato, Konjiška vas, Slovenske Konjice ter se vrne na izhodišče. Podobno kot druge kolesarske poti tudi ta ne skopari z naravnimi in kulturnimi znamenitostmi. Med njimi izstopa Žička kartuzija. Žička kartuzija je ime nekdanjega kartuzijanskega samostana, njegovi ostanki se nahajajo v dolini svetega Janeza Krstnika. Kartuzijo je sredi dvanajstega stoletja ustanovil štajerski mejni grof Otokar tretji Štajerski. Gre za najstarejšo kartuzijo v Srednji Evropi ter prvi samostan tega reda izven Italije in Francije. Ogleda vredne točke so tudi cerkev Gospe Rožnovenske v Črešnjicah, omenjena že v začetku petnajstega stoletja, cerkev Marijinega Obiskanja v Špitaliču iz konca dvanajstega stoletja ter mlin in žaga Bezenšek iz srede devetnajstega stoletja. Med najbolj zanimive in hkrati zahtevne kolesarske poti v Sloveniji sodi vzpon na Roglo. Od kolesarjev zahteva premagati tisoč sto metrov nadmorske višine, celotna trasa je dolga sedemnajst kilometrov. Ter enako število kilometrov, če se želimo na izhodišče tudi vrniti. Vzpon na Roglo z izhodiščem v termah Zreče poteka na relaciji Loška gora, Boharina, Padeški vrh, Rogla. Povratek poteka v nasprotni smeri z začetkom na Rogli ter zaključkom v termah Zreče. Vse kolesarske poti zahtevajo upoštevanje prometnih in drugih predpisov, kar je v prvi vrsti pomembno za našo varnost in zdravje.

Kolesarske poti so prijeten dodatek bivanju v termah Zreče, lahko pa so obratno tudi razlog za obisk term.

Športna masaža odpravlja mišične bolečine, napetosti in druge težave

Športna masaža ima cilj odpravljati težave kot so mišična bolečina , okorelost ter druge težave.

Ponudba športna masaža v naravno-klimatskem zdravilišču in rekreacijskem centru Rogla je na voljo v wellness centru Planja. Wellness center Planja zagotavlja strokovno ponudbo za športnike, rekreativce ter druge obiskovalce. Športna masaža je lahko izbrana posamezno, lahko pa se odločimo za združitev z drugimi ponudbami. Športno rekreacijski center pomeni, da imamo na voljo možnost ukvarjanja s številnimi športi. V zimskem času je poudarek na zimskih športih in aktivnostih, kot je smučanj, deskanje, tek na smučeh, pohodi, kapljanje in druge aktivnosti. Ko sneg skopni, postane Rogla z okolico primerna za čisto drugačne aktivnosti. Prednost je svež zrak, znosne temperature, z mnoge športe in aktivnosti pa koristi višja nadmorska višina. H kakovostni rekreaciji sodi tudi kakovostna športna masaža. V wellness centru Planja se lahko zanesemo na vrhunske strokovnjake, ki skrbijo za vrhunsko pripravljenost raznih športnih ekip in športnikov posameznikov. Rogla velikokrat gosti športne ekipe in športnike na pripravah ali tekmovanjih. Del priprav in tekmovanj je tudi športna masaža, kako učinkovita je govorijo rezultati ekip oziroma športnikov posameznikov. Prednost takšne masaže je tudi v nasvetih, ki jih lahko dobimo v pogovoru z maserji. Težave s katerimi se soočajo rekreativci, so za vrhunske maserje izkušnje in reference. Zato ima športna masaža na Rogli dodano vrednost, saj lahko trening nadgradimo z vrhunsko oskrbo po njegovem zaključku. Poleg športne masaže je mogoče izbrati ponudbo drugih masaž, popestriti rekreacijo s plavanjem v bazenu, obiskati finsko, parno, infrardečo savno, prepustiti se negi ter raznim drugim storitvam wellnes centra Planja. Rekreativci se dodatno lahko zanesejo na vrhunsko kuhinjo, ki je prav tako znana mnogim vrhunskim športnim ekipam in športnikom posameznikom. Rekreativci užitkarji pa si lahko dodatno privoščijo tudi kakšen prehranski prekršek, kot je to v njihovi navadi.

Športna masaža je dodana vrednost športu ali rekreaciji.

Uvod v vedeževanje iz kave

Vedeževanje iz turške kave je zelo popularen ritual v deželah, kjer v kulturi prisotno pitje kave. Članek lahko naprej berete zaradi zabave ali pa zaradi resnega pristopa k stvari. Vse se je pričelo v Turčiji v poznem 16. stoletju. Danes je taseografija akademski izraz za vedeževanje iz turške kave.

Če premešaš usedlino in jo obrneš na krožniček, bo usedlina padla nanj. Zato bodo nastali vzorci na površini tega. Veliko ljudi verjame v vedeževanje, da usedlina lahko napove prihodnost. Ekspert lahko vidi specialne ikone, ki se odražajo v simbolih, ali pa kar v določenih dogodkih.

Zelo važno je da vedeževanje poteka celostno, da ne interpretiramo samo določenih simbolov, ampak dojamemo sporočilo v celoti. Države v katerih je vedeževanje iz kave popularno so Turčija, Grčija, arabski svet, Rusija in države Bližnjega vzhoda, ZDA, Avstralija in Velika britanija.

Vsaka izmed teh držav ima svoje rituale in tradicije povezane s vedeževanjem iz kave. Religija ima velik vpliv in velik delež pri tem, saj vedeževanje poteka po vsem svetu. Kakor koli pa je razumljivo, so simboli različni glede na to, da recimo križ, cerkev, mošeja, angel pomenijo različne stvari v različnih kulturah.

Vaja in prakticiranje branja in vedeževanje iz kavnih usedlin pa potrebujejo izkušnje in intuicijo. So ljudje, ki se s tem ukvarjajo profesionalno, vsi pa lahko to poskusimo za zabavo. Bralci razpravljajo o naši preteklosti, sedanjosti ali pa prihodnosti. Z redno vajo boš lahko prepoznal vedno več simbolov ter jih povezal v celoto.  Vendar moraš pa upoštevati pravilo, da nikoli ne vedežuješ iz lastne skodelice, le za lastno vajo glede prepoznavanja simbolov).

Če vas zanima več, pa si oglejte spletno stran http://www.poceni-vedezevanje.com/.

Okužba s klopom je preprečena z odstranitvijo

Okužba s klopom odstranimo previdno, koničasta pinceta ali posebna pinceta sta najboljša pripomočka.

Potencialna okužba s klopom se zgodi, ko ubod klopa povzroči prenos bolezni. Klop je zajedavec, ki je izredno dobro prilagojen na vse mogoče okoliščine. Na rastlinju si zna poiskati dobro mesto, ki mu nudi enostaven prehod ter dobro zaščito pred naravnimi sovražniki. Čutilni organ za iskanje mesta za prehranjevanje se nahaja na stopalcih prvega para nog. Za človeka je okužba s klopom ob ubodu nezaznavna, saj ob ugrizu sprošča slino z anestetikom. Poleg tega pa ima v slini encime, ki dodobra onesposobi imunski sistem ter strjevanje krvi. Vse našteto omogoča, da se okužba s klopom zgodi. Klop je zajedavec, ki mora od stopnje ličinke do odraslega klopa neprestano iskati kri na gostiteljih. Brez hranjenja s krvjo se klop ne more preobraziti v višjo razvojno stopnjo. Pri izbiri gostitelja niso pretirano izbirčni, prav mu pridejo ptiči, plazilci in sesalci. Na človeku se okužba s klopom kaže na različne načine. povišana telesna temperatura, hude bolečine v mišicah in sklepih, ter glavobol, so znaki za humano granulocitno anaplazmozo. Klopni menigoencefalitis se večinoma ne pokažejo takoj, okužba s klopom se zazna približno teden dni po vbodu. Na okužbo v tem primeru kažejo bolečine v mišicah, vročina, glavobol, slabo počutje. Najpogostejša okužba s klopom je Lymska borelioza, na leto zabeležijo približno šest tisoč novih primerov. V tem primeru se okužba s klopom kaže z rdečino, ki se pojavi bodisi nekaj dni po vbodu, bodisi nekaj tednov po ubodu. Spremembe na koži se razvajajo tako, da se rdečina počasi širi, na sredini bledi ter postopoma dobiva obliko obroča. Takšne kožne spremembe trajajo od nekaj tednov do nekaj mesecev. Bolezen se zdravi z antibiotiki, najboljše rezultate kaže v zgodnjih fazah.

Okužba s klopom je grožnja za človekovo zdravje, v izjemnih primerih tudi za njegovo življenje.

Odlično darilo za naše najmlajše

Nakup darila za otroke je dandanes skoraj nemogoč. Velikokrat se sprašujemo, ali že ima določeno igračo. Skrbi nas ali bo otroku darilo všeč ali ne. Obremenjujemo se tudi glede kvalitete, cene in vzdržljivosti posameznih igrač. Pomembno je, da se zavedate, da otroku največ pomeni vaša pozornost. Otroci radi vedo, da mislite nanje in ste darilo izbrali od srca.

Beri naprej

Tehnični pregled vršijo pooblaščene organizacije

Tehnični pregled je strokovni pregled motornega vozila.

Vsak tehnični pregled izvajajo pooblaščene organizacije, za izvedbo služi preizkuševalna steza. Preizkuševalna steza je površina, na kateri se izvede celoten postopek preverjanja ustreznosti motornega vozila. Postopek preverjanja se izvaja z merilnim napravami ter ocenjevanjem za tehnični pregled usposobljenih oseb. Za preizkušanje zavor se uporablja merilne naprave, ki merijo moč zavor ter enakomerno zaviranje. Preizkušanje zavor poteka na vseh oseh vozil, pod preizkušanje zavor spada tudi testiranje parkirne zavore. Ta mora prav tako delovati z ustrezno močjo ter enakomerno. Motorno vozilo je zavrnjeno, če ima premajhno moč zaviranja, preveliko moč zaviranja ter v primeru neenakomernega zaviranja. Podvozje se testira z preizkuševalnimi napravami ter z ogledom in preizkusom pooblaščene osebe. Pri preizkusu sodelujeta dve osebi, pri tem ena sedi v vozilu ter izvaja navodila druge osebe, katera pregleduje zračnost ter ugotavlja morebitne druge nepravilnosti. V primeru prevelike zračnosti in drugih nepravilnosti vozilo ne opravi tehničnega pregleda. Svetla tehnični pregled ocenjuje preko merilnih naprav ter z oceno pooblaščene osebe. Merilne naprave merijo zakonsko ustreznost svetlobnega snopa, ocena za tehnični pregled pooblaščene osebe pa se nanaša na delovanje svetil, njihovo barvo in druge podrobnosti. Motorno vozilo je zavrnjeno, če ne delujejo vsa svetila, če svetila svetijo z neustrezno barvo, svetlobo in drugače ne ustrezajo predpisom. Obvezno opremo se ocenjuje z pregledom pooblaščene osebe. Ugotavlja se prisotnost vseh delov obvezne opreme, njihovo veljavnost ter tehnično ustreznost. Motorno vozil je zavrnjeno, če nima popolne opreme, če je pretekel rok trajanja delov opreme ali je obvezna oprema tehnično ali drugače nepravilna. Pnevmatike tehnični pregled ocenjuje preko strokovnega ogleda pooblaščene osebe. Ta izmeri globino profila pnevmatike, vrsto pnevmatike, profila ter splošno stanje pnevmatike. Izpušne pline tehnični pregled meri z merilno napravo, ki ocenjuje ustreznost v različnih pogojih vožnje.

Tehnični pregled ugotavlja ali je motorno vozilo primerno za udeležbo v prometu.

Športna masaža pomaga vzdrževati pripravljenost

Športna masaža zagotavlja, da je telesna pripravljenost odlična.

Poleg pripravljenosti športna masaža omogoča, da se zmanjša možnost poškodb , pripomore k boljšim rezultatom treninga ali nastopa, vpliva na povečanje sposobnosti doseganja optimalnih ali vrhunskih rezultatov, koristi proti poškodbam in ima številne druge koristi. Kako pomembne so mišice za doseganje dobrih rezultatov treninga ali nastopa najbolje izvemo ob njihovih poškodbah. Takrat ne moremo dosegati optimalnih rezultatov, čutimo bolečine, ne moremo obnoviti sposobnosti v enakem času in podobno. Na bolečine v mišicah ni imun nihče, niti rekreativcem začetnikom niso prihranjene. Razlika je v tem, da rekreativci začetniki lahko enostavno odnehajo ali si privoščijo daljši premor. Boljšo sanacijo bi jim omogočala športna masaža, vendar si jo redki rekreativci začetniki privoščijo. Zelo dostopna možnost se ponuja v zdraviliško rekreacijskem centru Rogla. Na Rogli je mogoče izvajati številne športne aktivnosti v vseh letnih časih. Dostopna pa je tudi športna masaža v Wellness centru Planja, kjer rekreativci začetniki lahko izkusijo njene učinke po končani športni aktivnosti. V Wellness centru Planja je športna masaža na voljo v dveh osnovnih ponudbah. Za vse, ki se radi razvajajo, pa to ni edina ponudba masaž. Učinke bomo spoznali že na naslednjem treningu, povečala se bo naša sposobnost, izboljšali bomo svoje rezultate. S takšno izkušnjo postane rekreativcem začetnikom bolj jasno, zakaj je športna masaža del vsakega vrhunskega športa. Nobena skrivnost tudi ni dejstvo, da so maserji pomemben del vsake vrhunske ekipe ali ekipe vrhunskega športnika. Vrhunski maserji so iskani strokovnjaki, ekipe in posamezniki jih iščejo po praktično vsem svetu. Nobena redkost ni srečati maserja z drugega kontinenta v ekipi moštva ali posameznika s stare celine. Znano pa je tudi, da je mnogim športnikom znana športna masaža na drugem kontinentu. Priprave na novo športno sezono oddivjajo na drugem kontinentu, ker doma takšni pogoji niso mogoči.

Športna masaža je priprava mišic na nov tekmovalni dan.

Nogomet, igra, ki je obnorela svet

Nogomet je prepoznaven šport v mnogih delih sveta.

Predvsem je nogomet priljubljen šport v Evropi in Južni Ameriki. V drugih delih sveta so ljudje razvili nogomet po svoje, tako imamo v Severni Ameriki ameriški nogomet. S klasičnim nogometom nima kaj dosti skupnega, razen žoge. Vendar je tudi žoga drugačne oblike, večina ljudi pozna razlike med njima. V Evropi se je nogomet zelo razvijal na Otoku, na njem so sredi devetnajstega stoletja začeli razmišljat o enotnih pravilih. Igra je bila velikokrat od ustanove do ustanove različna, ob medsebojnih srečanjih je prišlo pogosto do trenj glede pravil igranja. Zato so leta tisoč osemsto triinšestdeset zapisali pravila igre, ki se do današnjih dni niso veliko spremenila. Moštveno igro na igralni površini igra skupaj dvajset igralcev, vsako moštvo ima poleg tega še vratarja. Cilj igre je z nogami ali vsemi drugimi deli telesa razen rok, žogo spraviti v gol. Igranje z roko se smatra kot največji prekršek, za katerega je predvidena najstrožja kazen, to je kazen prostega strela. V praksi je bilo to pravilo že večkrat spregledano, tudi na največjih tekmovanjih. Igra traja dva pol časa, vsak traja petinštirideset minut. V nekaterih primerih se po neodločenem izidu ob koncu devetdesetih minut igra nadaljuje z dvema podaljškoma, kasneje pa z prostimi streli. Gre za tekmovanja, na katerih mora eno od dveh moštev zmagati. Nogomet se igra v raznih ligah ter na raznih turnirjih. Med znanimi so prvenstva nogometnih velesil, evropska in svetovna nogometna prvenstva, Nogometna liga prvakov ter razna druga tekmovanja. Omenjena tekmovanja si ogleda več sto milijonov gledalcev pred televizijskimi sprejemniki, nekaj deset tisoč gledalcev pa si takšno tekmo ogleda tudi v živo. Za nogomet se z lahko trdi, da ima svetlo prihodnost.

Nogomet navdušuje veliko število najmlajših igralcev, vrste igralcev v nižjih ligah pa komaj čakajo na napredovanje oziroma, da zasedejo mesta najboljših.

http://www.hervis.si/store/theme/2_fussball

Boleče grlo je pekoč, srbeč in neprijeten občutek

Boleče grlo je neprijetna težava, ki otežuje požiranje sline ter druge funkcije.

Največkrat nas šele boleče grlo opomni na nespametno ravnanje, veliko boljša rešitev so preventivni ukrepi. Izkušnje z bolečim grlom moramo predvsem izkoristiti tako, da se ne bodo ponovile v prihodnosti. Dobrodošlo je, da se ob prvih znakih ozremo v preteklost ter pomislimo, kaj vse smo počeli ter ocenimo pravilnost ali nepravilnost ravnanja. Aktivnosti, ki povzročajo boleče grlo ali imajo velik vpliv je veliko. Pomembni so tudi razlogi za bolečine v grlu, ki so lahko zelo različni. Gripa, prehlad, alergije, suh zrak, bakterijsko vnetje, prenaprezanje mišic ter razni drugi razlogi lahko vplivajo na boleče grlo. Prehlad je doživela že praktično vsaka oseba, dogaja se v praktično vseh letnih časih. Načeloma je manj pogost v vročih poletnih dneh, vendar mogoč z večjimi temperaturnimi spremembami. To je lahko izlet v hribe ali druga višje ležeča območja. Nevihte na gorskih območjih so pogoste, posebno na obrobnih območjih naših Julijcev. Gre za območja, do koder še seže vpliv sredozemskega ozemlja. Ob nevihtah se temperature znižajo do te mere, da nas v poletnih oblačilih zazebe in zmrazi. Prehlad je sicer pogostejši ob prehodu iz toplejše v hladnejše obdobje leta in obratno. Zanj je značilno vnetje zgornjih dihalnih poti, ki ga povzročajo virusi. Spremlja ga boleče grlo ter kašljanje, zamašen nos, izcedek iz nosu in podobni simptomi. V primeru, da kašljanje, kihanje ni prisotno, lahko gre za bakterijsko vnetje. Spremljajo ga tudi povečana telesna temperatura ter slab zadah. Za gripo boleče grlo ni značilen simptom, pojavi se lahko zaradi pogostejšega kašljanja. Ob gripi se bolečina čuti po celem telesu, spremlja pa jo tudi močno povišana telesna temperatura ter utrujenost. Prav tako se boleče grlo lahko pojavi ob alergijah, skupaj z solzenjem oči, kihanjem, tekočem izcedku iz nosu ter drugimi znaki.

Boleče grlo je lahko znak za resnejše težave.

Traktorji, delovni stroji

Traktorji so delovni stroji.

V kmetijstvu so traktorji postali alternativna vlečna moč živalskih vpreg proti koncu devetnajstega stoletja, bolj množično pa so se razširili po drugi svetovni vojni. Za pogon je najprej služil parni stroj, kasneje bencinski motor, danes pa so traktorji večinoma opremljeni z dizelskim motorjem. Večinoma so v uporabi na področju kmetijstva in gozdarstva, v manjši meri pa tudi v drugih panogah. Kmetijstvo in gozdarstvo poteka na zelo različnih lokacijah, geografskih in podnebnih pogojih, zato so traktorji zelo različnih izvedb. Prilagoditve so lahko izvedene s spremembami na isti osnovi ali pa gre za posebne izvedbe. S spremembami na isti osnovi traktorji lahko ohranjajo cenovno konkurenčnost ter omogočajo zniževanje stroškov lastništva. Spremembe so zelo različne, osredotočajo pa se na prilagoditve obdelovalnim površinam. Obdelovalne površine imajo zelo različno podlago, razlikujejo se po velikosti, dostopnih poteh in drugih značilnostih. Razlike opazimo že na razmeroma majhnem slovenskem ozemlju. Imamo tako velike ravninske obdelovalne površine, kot gričevnate in gorske obdelovalne površine. Za velike ravninske obdelovalne površine prilagojeni traktorji so neprimerni za gorske obdelovalne površine in obratno. Na izbiro vplivajo tudi dostopne poti, ki so lahko ustvarjene po sodobnih zahtevah ali so v osnovi zelo stare dostopne poti. Prav tako se prilagoditve nanašajo na strukture rabe kmetijskih zemljišč. V Sloveniji največji več kot polovični delež dosegajo travniki in pašniki, slaba tretjino predstavljajo njihove, manj kot desetino pa predstavljajo trajni nasadi. Prav tako so traktorji lahko različni glede na vrsto kmetijstva oziroma cilje pridelovalce. V veliki meri gre za razliko v večjih ali manjši prilagoditvah. Pri samooskrbnem kmetijstvu gre največkrat za traktor, ki se prilagaja več različnim strukturam. Pri drugih vrstah pa gre lahko za manjše prilagoditve oziroma večjo specializacijo točno določeni vrsti. Najbolj izrazito je to pri specializiranem kmetijstvu, kjer gre za usmerjenost v zgolj določene pridelke.

Traktorji so nepogrešljiv del vsakega sodobnega kmetijstva.

www.merkur.si/vrt-in-okolica/vrtni-stroji/traktorji-in-dodatki

Sport tv, kakovosten športni program

Sport tv je zelo kakovosten in ogleda vreden športni program .

Program sport tv obsega vsa najpomembnejša športna dogajanja. Za mnoge gledalce je športni program najzanimivejša vsebina na televizijskem ekranu. Mnogi gledalci izbrani šport na sport tv tudi dejansko igrajo oziroma se z njim ukvarjajo. Zanje je ogled izbranega športnega tekmovanja, turnirja ter drugega dogajanja še posebej zanimiv, saj ga lahko doživljajo bistveno drugače kot neaktivni gledalci. Dobro vedo, kaj je potrebno za določen dosežek storiti, kaj zahteva določen dosežek ter razne druge zanimivosti in podrobnosti. Drugi so preprosto gledalci, ki jim je dogajanje na športnih prizoriščih zanimivo in vredno ogleda. Tisti z daljšim stažem spremljanja športnih dogodkov na sport tv so velikokrat tudi živi leksikoni. Na postavljeno vprašanje o športnem dogodku, športniku ali drugi športni temi bodo znali v trenutku poiskati odgovor. Nobena ovira ni dogodek izpred desetletji ali več, v javnosti že pozabljen športnik ali moštvo ter že zdavnaj zbledel ali celo presežen športni dosežek. Brez dvoma je sport tv dobra vsebina, o tem veliko govorijo že imena elitnih tekmovanj, elitnih športnih ekip ter elitnih posameznikov. Športni boji so velikokrat nepredvidljivi, zato so zanimivi vsaj toliko kot napeta kriminalka ali kakšen drug podoben filmski žanr. Dodatno organizatorji tekmovanja ali prenosa tudi med odmori in drugimi prekinitvami poskrbijo za vedno zanimivo vsebino na sport tv. Dodatno je mogoče danes z ustrezno tehniko ter podporo operaterja gledati program sport tv praktično kjerkoli. Zato dogajanje ne spremljajmo nujno v udobnem naslanjaču, ampak praktično povsod. Za vse, ki želijo kratko jedrnato biti obveščeni o dogajanju, pa obstajajo razne posebne oddaje ali vsebina na spletu. Posebne oddaje so posvečene dogodkom, posameznikom, moštvom ter drugim temam, ki so vredne osvetlitve z vseh zornih kotov.

Spletni sport tv pa je možnost biti obveščen o vsem aktualnem ter tudi malo bolj oddaljenem tekmovanju na izbran način.

Izbira prave postelje za kvaliteten spanec

Kako dobro se je vsako jutro zbuditi naspan in pripravljen na nov dan. Izbira dobre postelje nam to lahko omogoči. Izbira je velika tako v trgovinah s pohištvom kot pri ponudnikih, ki izdelajo ležišče po naročilu. Velikokrat se posamezniki odločijo za komplet pohištva in postelje.

Izbira je zelo zahtevna za tiste, ki imajo probleme s spancem. Nekaterim ustreza mehko, drugim pa trdo ležišče. Zato je pomembno, da se vsak posameznik pred nakupom posvetuje s strokovnjakom, ki mu bo ponudbo prilagodil glede na njegove potrebe. Postelje se razlikujejo poleg trdote tudi po velikosti. Velikost je potrebno prilagoditi potrebam in prostoru. Med zelo priljubljenimi so v zadnjem času tudi vodne postelje. Uporabnikov je vsakodnevne več, saj ima ležišče veliko pozitivnih učinkov na telo. Zaradi vodne površine se ležišče prilagaja hrbtenici kar preprečuje bolečine in nudi sprostitev celega telesa. Velika prednost je tudi ogrevanje, katerega lahko prilagodimo željam in potrebam. Če imamo zakonsko posteljo, je le-ta ločena tako, da si vsak posameznik lahko po svojih željah ogreva polovico postelje. Vzdrževanje je zelo enostavno, saj zahteva le izpust zraka na vsake nekaj mesecev in dodajanje tekočine za ohranjanje kvalitete vode. Cene vodne postelje se vedno bolj lahko primerjajo s cenami navadnega ležišča.

Nakup postelje mora biti opravljen premišljeno, saj je dober spanec pomembnem za produktivnost, ki jo bo posameznik pokazal čez dan. Pomembno je vedeti, da ležišče, ki ustreza nam mogoče ne bo ustrezalo partnerju. Zato je pomembno prilagajanje, ki ga opravimo skupaj v sodelovanju s strokovnjakom. Poleg primernega ležišča pa je pomemben tudi vzglavnik, katerega veliko ponudnikov ponuja poleg nakupa ležišča.

Več o kvalitetnih posteljah pa najdete tukaj http://artidea.si/postelje-spalnice/, pokličete lahko tudi v trgovino, kjer vam bodo prodajalci z veseljem svetovali.