visok krvni tlak

Povišan krvni tlak in skrb za zdravje

Povišan krvni tlak je lahko zelo nevaren, saj spada med glavne krivce za pojav srčne in možganske kapi, lahko pa vodi tudi v odpoved ledvic in številne druge zdravstvene težave. Najbolj uspešno in priporočljivo zdravljenje je tisto z zdravili, vendar pa si bomo naredili veliko uslugo, če bomo pri tem tudi spremenili nekatere navade, ki niso ravno najbolj primerne zdravemu življenju. Tako se bo povišan krvni tlak skoraj zagotovo nekoliko znižal, če bomo znižali svojo telesno težo, če bomo manj kadili ali pa kajenje v celoti opustili, če bomo prenehali uživati alkoholne pijače, jedli zdravo in se gibali. Zdravila, ki nižajo krvni tlak je potrebno jemati vedno v skladu z navodili. Kadarkoli prenehamo jemati zdravila, se bo krvni tlak zopet zvišal, kajti na žalost, danes se povišanega krvnega tlaka še ne da pozdraviti, lahko ga nižamo le z zdravili. Zato je potrebno poskrbeti, da imamo pri sebi vedno dovolj veliko zalogo zdravil. Zlasti je to pomembno, če gremo na daljše potovanje v tujino, zato je potrebno od zdravnika zahtevati, da nam predpiše recept z zadostno količino zdravil. Če torej zdravimo povišan krvni tlak z zdravili, kot je tudi prav, je potrebno vedeti, da lahko nastanejo nekateri stranski učinki. O njih je potrebno obvestiti zdravnika in zavedati se je potrebno, da se lahko pojavijo šele po nekaj letih, četudi smo zdravilo vsa ta leta do zdaj dobro prenašali. Pomembno je tudi, da si krvni tlak pogosto merimo in vodimo evidenco meritev, ki jo tudi pokažemo zdravniku, katerega je potrebno redno obiskovati na kontrolah.