prehlad in zdravje

Prehlad, optimistično razmišljanje

Prehlad zahteva predvsem optimistično razmišljanje v času trajanja, toliko bolje pa je, če se optimističnega razmišljanja oklenemo pred potencialnimi nevarnostmi za nastanek.

Optimistično razmišljanje je dobrodošlo, ko se dogaja prehlad. Mnogim obratno prehlad ne jemljejo kot optimistično razpoloženje . Vse skupaj, kar se dogaja kot posledica, prehlad vidijo kot negativno za prihodnost. Ob tem se je dobro zavedati, da je prehlad del življenja. Spremeniti v prihodnosti je mogoče veliko, saj prehlad prinaša znane spremembe. Zato je dobro, da se ozremo na primere dobre prakse. Mnoge je prehlad prizadel. Vendar je njihovo življenje enako kvalitetno, kot v času, ko prehlad še ni nastopil. Premagovanje težav je mogoče na klasične, sodobne ter alternativne načine. Vsekakor imamo pa novo priložnost za izboljšanje vsega, kar lahko spremenimo. Primeri dobre prakse so nam na voljo v našem okolju. V nekaterem primeru pa jih je potrebno poiskati zunaj svojega okolja. To pomeni, da je potrebno od primera do primera različno spremeniti vsakdanjik. Spremembe niso nujno posebno velike. Včasih imamo primere dobre prakse le korak stran od našega vsakdanjega življenja. Ker smo vpleteni v rutino, te dobre prakse niti ne opazimo. Zato se je v mnogih primerih dobrodošlo odreči rutini in narediti korak stran od rutine. Primeri druge prakse niso nič drugega kot osebe, ki so svoje težave uspešno odpravile. Tako lahko dobimo navdih ali pa tudi konkretna navodila in nasvete kako ravnati. Spremembe je dobrodošlo uvajati postopoma, pri tem pa paziti na morebitne negativne posledice. V primeru, da posledice ne moremo prenašati ali nam predstavljajo kakršno koli težavo, se je dobro posvetovati s strokovnjaki. Ti lahko iz prakse poznajo številne primere, ki so enaki našim ali pa so jim podobni. Iz izkušenj vedo celoten proces od zaznavanja težav, preko zdravljenja ter odpravljanja težave, ter nenazadnje sprememb ob končanem zdravljenju oziroma odpravljanju težav.

Prehlad je izkušnja praktično vsakega posameznika.

Več

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja