Arhiv Značk: boleče grlo

Boleče grlo je pekoč, srbeč in neprijeten občutek

Boleče grlo je neprijetna težava, ki otežuje požiranje sline ter druge funkcije.

Največkrat nas šele boleče grlo opomni na nespametno ravnanje, veliko boljša rešitev so preventivni ukrepi. Izkušnje z bolečim grlom moramo predvsem izkoristiti tako, da se ne bodo ponovile v prihodnosti. Dobrodošlo je, da se ob prvih znakih ozremo v preteklost ter pomislimo, kaj vse smo počeli ter ocenimo pravilnost ali nepravilnost ravnanja. Aktivnosti, ki povzročajo boleče grlo ali imajo velik vpliv je veliko. Pomembni so tudi razlogi za bolečine v grlu, ki so lahko zelo različni. Gripa, prehlad, alergije, suh zrak, bakterijsko vnetje, prenaprezanje mišic ter razni drugi razlogi lahko vplivajo na boleče grlo. Prehlad je doživela že praktično vsaka oseba, dogaja se v praktično vseh letnih časih. Načeloma je manj pogost v vročih poletnih dneh, vendar mogoč z večjimi temperaturnimi spremembami. To je lahko izlet v hribe ali druga višje ležeča območja. Nevihte na gorskih območjih so pogoste, posebno na obrobnih območjih naših Julijcev. Gre za območja, do koder še seže vpliv sredozemskega ozemlja. Ob nevihtah se temperature znižajo do te mere, da nas v poletnih oblačilih zazebe in zmrazi. Prehlad je sicer pogostejši ob prehodu iz toplejše v hladnejše obdobje leta in obratno. Zanj je značilno vnetje zgornjih dihalnih poti, ki ga povzročajo virusi. Spremlja ga boleče grlo ter kašljanje, zamašen nos, izcedek iz nosu in podobni simptomi. V primeru, da kašljanje, kihanje ni prisotno, lahko gre za bakterijsko vnetje. Spremljajo ga tudi povečana telesna temperatura ter slab zadah. Za gripo boleče grlo ni značilen simptom, pojavi se lahko zaradi pogostejšega kašljanja. Ob gripi se bolečina čuti po celem telesu, spremlja pa jo tudi močno povišana telesna temperatura ter utrujenost. Prav tako se boleče grlo lahko pojavi ob alergijah, skupaj z solzenjem oči, kihanjem, tekočem izcedku iz nosu ter drugimi znaki.

Boleče grlo je lahko znak za resnejše težave.

izračun možnosti zavarovanja

Boleče grlo, znak težav

Boleče grlo je znak težav . Znak težav pomeni lahko različne vzroke. Boleče grlo se v nekaterih primerih pojavlja pogosteje v točno določenih delih leta. V drugih primerih pa gre za težave, ki se pojavljajo posamezno izven obdobji s povečanim številom bolnikov. Boleče grlo je velikokrat lahko posledica slabih navad in nespametnega ravnanja. Udobje, ki ga imamo in želimo, je velikokrat izvedeno na škodo zdravja oziroma dobrega počutja.

Temperaturo v okolici želimo največkrat imeti v optimalnih vrednostih, vsakič kot imamo možnosti si jo prilagajamo. To pomeni, da je temperatura v prvi vrsti drugačna od okolice. Kot drugo to pomeni, da moramo zrak v okolici bivanja bodisi segrevati ali ohlajati. Na ta način hkrati vplivamo na zdravje. Boleče grlo je lahko znak pretiravanja tega vplivanja na temperaturo. Udobje je sicer večje, vendar le za kratek čas. Pretiravanje se lahko kasneje odrazi v znakih, kot je boleče grlo. Posledico boleče grlo lahko omilimo na razne načine. Predvsem se je potrebno zavedati, da je boleče grlo posledica negativnih ravnanj. Zavedati se moramo, da je lahko razlika med temperaturo okolice in nam želeno temperaturo prevelika. Poleg tega je lahko velikokrat prevelika temperaturna sprememba v kratkem času. Poglavje zase pa je delovanje naprav za spreminjanje temperatur. Z napravami načeloma ni nobenih težav in nič narobe. Napačna je predvsem njihova uporaba.

Temperaturne razlike zahtevajo nekaj zdravega razuma. Višja temperatura v okolici je sicer z vidika udobja nadležna, treba pa se je zavedati vplivov, ki jih ima znižanje. Človek se dobro počuti na določeni temperaturi. Vsak človek iz izkušenj ve, katera temperatura mu najbolj ustreza. Hkrati se mora zavedati, da je zdravju koristna predvsem razlika, ki je za dobro počutje sprejemljiva ter neškodljiva. Velikokrat kratko malo pretiravamo. Zavedati se je potrebno, da je velikokrat dovolj že nekaj stopinj razlike povsem dovolj dobro. Boleče grlo je dobro opozorilo.

http://fidimed.si/strokovni_clanki/grlo/

BOLEČE GRLO

Boleče grlo, ki praska in peče je lahko nekaj zelo neprijetnega in se nam pripeti tako pozimi, ko je zunaj mraz in znotraj vroče kot tudi poleti, ko si na vroč dan radi privoščimo ledeno hladen napitek. V večini primerov pa je razlog za boleče grlo virusna okužba, ki se ponavadi pozdravi sama in ne zahteva zdravljenja z antibiotiki. Sicer pa so lekarne danes že dobro založene s številnimi zdravili, ki se jih dobi brez recepta in ki na vneto žrelo delujejo blagodejno in blažijo bolečino. Boleče grlo pogosto spremljajo tudi drugi simptomi virusne okužbe kot je smrkanje, kašljanje, glavobol in utrujenost. Simptomi so ponavadi prisotni nekaj dni, nato pa se zdravstveno stanje izboljša, v nasprotnem primeru pa je treba obiskati zdravnika.

Kako si pomagati, ko boleče grlo ne popusti

To je zlasti priporočljivo v primeru, ko je boleče žrelo že več kot teden dni in ga spremlja hripavost in težko požiranje, zdravila pa nimajo učinka. Vzroki za boleče grlo so lahko tudi različne alergije kot je na primer alergijska reakcija na cvetni prah, razlog je lahko tudi v preveč suhem zraku v prostoru, kajenju ali nepravilni uporabi zdravil. Boleče grlo lahko pozdravimo tudi z nekaterimi naravnimi izdelki kot je med, limona, česen ali različna zelišča za pripravo toplih napitkov. Nikoli pa ne škodi niti pogosto umivanje rok in zauživanje veliko sadja in zelenjave, ki je bogata z vitaminoma C in E, ki okrepita imunski sistem in izboljšata odpornost proti virusnim okužbam.

boleče grlo

Boleče grlo

Medtem ko do vnetega grla pozimi pride hitro zaradi mrzlega zraka zunaj in suhega v zaprtih prostorih, pa je poletni recept za boleče grlo mrzla pijača na vroč dan. Za zdravljenje bolečega grla je danes na voljo že zelo široka izbira različnih zdravil, obstajajo pa tudi številni naravni načini, ki bodo ublažili neprijetno bolečino. Protivnetno namreč delujejo tudi številne stvari, ki se skrivajo v naši kuhinji. Med je eno izmed najbolj učinkovitih naravnih zdravil, ki pospeši proces zdravljenja, saj delujo protibakterijsko in vneto žrelo zaščiti s svojim blagodejnim filmom. Žlica medu lahko naredi veliko razliko, priporočljivo pa je tudi pitje veliko tekočine, ki z dodanim sokom limone, topel čaj, za kosilo pa skodelica malo bolj slane juhe.

Pozitivna lastnost soli je, da zmanjšuje vnetje, kar pomeni, da vnetje lahko ublažimo tudi z grgranjem solne raztopine. Enak učinek ima jabolčni kis, ki ga vmešamo v kozarec vode ali grgranje aloe vere. Kot odlično domače zdravilo za boleče grlo se je izkazala tudi kombinacija jabolčnega kisa in medu, ki jo uživamo po žlicah. Topel zeliščni čaj ima lahko veliko blagodejno moč na vneto žrelo, njegova priprava pa je hitra in preprosta. Uporabimo lahko zelišča kot je ingver, timijan ali materina dušica. Razlog za boleče grlo je pogosto tudi suh zrak v prostoru. Boleče grlo zjutraj je znak, da je zrak v spalnici presuh in da ga je treba navlažiti. Preprosta rešitev zato so vlažilci zraka.

Kako si pomagati, ko nas preganja boleče grlo

Boleče grlo je ena izmed najbolj zoprnih nadlog, ki nas lahko doleti. Oster in pekoč občutek v grlu, ki nas reže in zbada, je izjemno moteč predvsem za tiste ljudi, ki delajo na takšnem delovnem mestu, kjer morajo veliko komunicirati s strankami in drugimi sodelavci. Takšne ljudi boleče grlo lahko močno ovira pri njihovi storilnosti, zato je predvsem pomembno, da se te tegobe rešijo čim prej.

boleče grloNajbolj učinkovit in hiter način za to so med in pa velika količina tekočine. Med je idealen za boleče grlo saj ga ima skoraj vsako gospodinjstvo vedno na razpolago. Njegovo delovanje pa je protivnetno in protibakterijsko, kar je idealno za takšno težavo, kot je boleče grlo. Med lahko pojemo na žlico ali pa ga raztopimo v tekočini. Pri tem velja opozoriti, da tekočina ne sme biti prevroča, saj lahko z visoko temperaturo uničimo nekatere sestavine medu. Za boleče grlo pomagajo tudi različni zeliščni čaji in pa vitamin C. Tudi tradicionalna goveja juha lahko pride prav, kadar nas muči boleče grlo. V tem primeru jo lahko nekoliko bolj posolimo, saj ima sol to pozitivno lastnost, da omili vnetja. Slano raztopino lahko pripravimo tudi tako, da damo nekaj soli v vodo, ta pripravek pa nato grgramo. Med zeliščnimi čaji, ki so dobri za boleče grlo, spada ingver in seveda materina dušica. Zelo pomembno pa je tudi to, da je zrak v prostorih, v katerih se nahajamo primerno vlažen. Boleče grlo se le še poslabšuje, če se zadržujemo v prostorih s suhim zrakom, v teh primerih si lahko pomagamo z vlažilci zraka.

 

Boleče grlo nas lahko onesposobi

Boleče grlo je ena izmed tistih neprijetnosti, ki jih predvsem v zimskem času hitro staknemo, vendar pa se jih na žalost zelo težko znebimo. Praktično ni čudežne tabletke, s katero bi lahko na hitro ozdraveli, vendar pa obstajajo številni izdelki, s katerimi lahko lajšamo težave, ki jih povzroča boleče grlo. Ena izmed pogostih napak, ki jih ljudje delajo, je, da pozimi, ko jih boli grlo, pijejo tople napitke. To da je zunaj mraz ni noben faktor za to, da bi za svoje boleče grlo ne smeli poskrbeti tako, da bolečino blažimo s hladom. Na boleče grlo je vedno najbolje delovala mrzla tekočina, ne pa topla, kajti mrzla tekočina učinkovito pomiri razdraženo tkivo, ki povzroča neprijetnosti.

Včasih je najbolje, da kakšno manjšo bolezen preprosto prespimo in kakšen dan potrpimo, saj bo sama precej hitro minila. Vendar pa je boleče grlo takšna neprijetnost, ki nas lahko hitro tako onesposobi, da na delovnem mestu ne moremo funkcionirati tako, kot se od nas pričakuje. Kadarkoli želimo sodelavcem kaj povedati ali pa bog ne daj, da moramo vzdigovati še telefone, z vsako izgovorjeno besedo nastopi ostra bolečina. V teh primerih moramo na nek način boleče grlo pomiriti in ni boljšega kot so dražeji, ki se postopoma sproščajo po grlu in tako blažijo vnetno stanje. Pri tem pa moramo paziti, da ne pijemo tekočine, saj tako snov, ki blaži vnetje, spiramo iz razdraženega grla v želodec in zmanjšujemo učinkovitost. V mrzlih zimskih mesecih, ko je boleče grlo za mnoge ljudi postalo že stalnica, je pametno imeti vedno pri roki kakšno takšno sredstvo.

 

boleče grlo

Kako si pomagati, ko boleče grlo ne popusti

Zlasti v zimskem času je boleče grlo nadloga, s katero se moramo zelo pogosto spopadati. Vnetje in okužba grla, ki vodita v boleče grlo, sta najbrž dve najbolj zoprni in moteči stvari, ki se nam lahko zgodita. Boleče grlo je še toliko bolj neprijetna stvar, ker ga občutimo ves čas. Če imamo le povišano temperaturo, se lahko uležemo in počivamo, med tem pa lahko povsem pozabimo na tegobe, ki jih to povzroča. Na drugi strani pa je boleče grlo neprijetnost, ki je ves čas prisotna, vedno ko požremo slino ali pa želimo kaj spregovoriti, začutimo ta neprijetni občutek, ki nam jemlje motivacijo do dela in nas spravlja v slabo voljo.

 

V lekarnah in nekaterih drugih prodajnih mestih imamo možnost kupiti številna sredstva, ki lajšajo boleče grlo. Trpeti in si misliti, da bo bolečina, pekoč občutek in vse neprijetnosti minile same, ni smiselno, saj so ovire, ki jih zaradi tega imamo, dražje kot nekaj evrov, ki jih damo za takšen izdelek. Sicer pa za boleče grlo delujejo tudi klasični prijemi, ki jih poznamo že iz domače lekarne. Uživanje mrzle tekočine in sicer počasi po majhnih požirkih lahko precej ublaži številne simptome, ki jih povzroča boleče grlo. Problem je sicer v tem, ker je tekočina zelo prehoden blažilec bolečine, saj se ta pojavi že zelo kmalu za tem, ko smo naredili zadnji požirek. Precej bolj učinkovito sredstvo za blaženje neprijetnih simptomov, ki jih povzroča boleče grlo, so dražeji, ki jih dlje časa žvečimo v ustih in se tako snov, ki pomirja, počasi izloča prek sline v boleče grlo.