Arhiv Značk: zdravje

bolana jetra

Jetra, spremenimo prehranske navade

Jetra v mnogih primerih izboljšujejo spremenjene prehranske navade .

Na jetra je potrebno pomisliti predvsem, ko se nam ponuja umetna hrana v velikem obsegu . Sodoben čas nas je navadil na številne umetno pridelane snovi v prehrani. Težava mnogih oseb je, da se tega ne zavedamo. Umetna hrana je oznaka za hrano, ki jim v večji ali manjši meri primanjkuje naravnih snovi. Poleg tega gre tudi za razne dodatke na prvi pogled povsem naravnih snovi. Za jetra predstavljajo težavo, saj jih obremenjujejo prekomerno. Okus je na drugi strani pogost krivec, da posežemo po tej hrani. Danes umetno dodat okus oziroma vzpodbujevalec okusa ni nič posebno novega, problem je v zavedanju njegove nevarnosti. Dobro delujoča jetra so tudi porok za odpravljanje številnih zdravstvenih težav. V obratnem primeru, pa nas zelo hitro vodijo do začaranega kroga. Človek se mora predvsem zavedati svojih sposobnosti ter zmožnosti. Gibanje je ena osnovnih sposobnosti človeka, po gibalnih sposobnostih pa se med seboj tudi zelo razlikujemo. Najbolj očitne primere slabih gibalnih sposobnosti ni težko oceniti na prvi pogled, večji problem so bolj ali manj prikrite. Človek, ki ni telesno aktiven dolgo časa veruje, da je z njim v najlepšem redu. Vendar se zaradi bolezni lahko vse skupaj hitro spremeni v začaran krog. Organizem je oslabljen, človek si pomaga z zdravili, s tem pa se poslabšujejo jetra in njihova sposobnost odstranjevanja strupenih snovi iz telesa. Najbolj koristno je, da začnemo na gibalne sposobnosti misliti, ko smo zdravi in imamo dovolj časa za spremembo. Organizem je na drugi strani sposoben hitro najti ustrezno rešitev, če mu damo dovolj jasno sporočilo. Gibanje mora biti konstantno in dovolj aktivno, organizem bo to prepoznal kot željo po vzpostavitvi novega ravnovesja. Za zdrava jetra se moramo izogibati predvsem alkoholu, mastni hrani, sladkih in gaziranih pijač.

Jetra sodobnega človeka so pogosto na udaru nezdravih snovi.

Več

živčnost

Živčnost, načini sproščanja

Živčnost in izpostavljenost pritisku sta težavi sodobnega človeka.

Pritisk in posledično živčnost človek velikokrat ustvarja sam in brez pravega razloga. Danes smo postali tekmovalna družba , kjer drugo mesto ne pomeni nič oziroma poraz. Zato se naprezamo preko svojih sposobnosti z namenom dosegati čim boljše rezultate na profesionalnem, prostočasnem ter drugih področjih. Na drugi strani je živčnost mnogim uspelo spraviti na mejo normalnega oziroma sprejemljivega. Zavedati so se začeli, da pohlep za rezultati v službi, na delovnem mestu, v aktivnostih prostega časa ter drugod prinašajo negativne posledice. Spoznali so svoje omejitve, z njimi so se soočili, nekaterim so koristile tehnike sproščanja. Pojem sproščanje se zdi učen in zapleten. Vendar dejansko ni. Kot prvo se moramo zavedati, da ima živčnost vzrok. Na delovnem mestu je to lahko nesposobnost izvedbe določene naloge. Sprostiti se lahko pomeni že zavedanje, da izvedba ni mogoča. Sprijaznimo se, da ne bomo mogli izvesti ter izvedemo ustrezne ukrepe. Nasprotno ravnanje povzroča živčnost. V prostem času se vse več ukvarjamo z rekreacijo. Pomeni nam sprostitev in odličen izkoristek prostega časa. Na prvi pogled se zdi, da živčnost v takem okolju ni mogoča. Vendar na žalost je v mnogih primerih. Povzroča jo tekmovalnost, nesposobnost odklopa skrbi in podobno. Tehnike sproščanja so resnejši pristopi z namenom odpraviti živčnost. Predstavniki tehnik za sproščanje so meditacijske vaje joga, avtogeni trening ter druge tehnike sproščanja. Učinkovito je tudi zavedanje pomena urejenosti življenja. Človek ima svoj dan razdeljen na prostočasne in profesionalne aktivnosti ter počitek. Optimalno so deli enakomerno razporejeni skladno z značilnostmi posameznega človeka. To ne pomeni, da morajo biti vsi deli enaki. Nekatere osebe že z manj urami spanja zadostijo potrebam regeneracije in počitka. Preostali čas lahko kako drugače izkoristijo. Na počitek vplivajo tudi prehrana in druge dnevne aktivnosti, zato se velja navzeti navad pravilnega prehranjevanja.

Živčnost je posledica prevelike obremenitve človeka.

Živčnost ali nemir

Živčnost je nemir človeka , vzroki so različni.

Prav tako različna je živčnost na področju odpravljanja oziroma nadziranja. Težava se lahko prepozna na različne načine. Nekatere osebe živčnost občutijo kot občutek strahu , drugim se potijo roke, bitje srca je pospešeno in podobno. Vedno je v takih primerih pomembno zavedanje pomena hitre in učinkovite reakcije. Včasih pomaga že kratka prekinitev aktivnosti, drugič je potreben bolj konkreten pristop. Kratka prekinitev aktivnosti lahko odpravi živčnost, ko je človek sposoben opravljati želeno ali zadano aktivnost, vendar se mu pojavi trenutek, v katerem to začasno ni mogoče. Pogosto težavo rešimo tako, da aktivnost začasno prekinemo ter naredimo nekaj drugega, kar je morda koristno ali kar zaradi aktivnosti nismo storili. Med svojimi aktivnostmi zlahka najdemo alternativne, kratkotrajne aktivnosti, ki nam pomagajo odpraviti živčnost. Velikokrat se v nadaljevanju aktivnost nadaljuje brez težav, praktično se težav po končani aktivnosti sploh ne spomnimo. Težavnejše so bolj kompleksne oblike, ko je živčnost pogostejša ter ima širši vpliv. Takrat mora človek predvsem potegniti črto pod svojimi sposobnostmi, ciliji, možnostmi in drugimi dejavniki. Sposobnosti človeka so omejene, velikokrat si zadamo prevelike cilje. Zato se pojavijo različne oblike strahu, da cilji ne bodo izpolnjeni. Rešitev je preprosta, potrebno je le zmanjšati cilje ali pa se domisliti učinkovitejšega izvajanja. Tako ena kot druga rešitev zahteva celostno in trdno osebnost. Zmanjšati cilje lahko pomeni tudi druge posledice, zato mora biti človek pri teh zahtevah predvsem realističen. Nikakor to ne sme biti izgovor za neizvajanje aktivnosti. učinkovit način izvajanja je lahko nasprotje strahu oziroma učinkovit način premagovanja strahu. Takrat ko človek intenzivno išče boljšo rešitev največkrat na strah niti ne pomisli oziroma je bistveno manj prisoten. S tem na moder način premaga strah, hkrati pa razvija svoje sposobnosti, ki so bodisi začasno ali daljše obdobje ostale neizkoriščene.

Živčnost je treba reševati z veliko mero razumevanja sebe kot okolice.

anksioznost tesnoba

Anksioznost, psihična bolezen

Anksioznost je psihična bolezen .

Stanje živčne napetosti ali anksioznost prizadene veliko število zelo različnih oseb. Največkrat bolnike muči tesnoba, napetost, živčnost, strah, zaskrbljenost in podobne težave. Živčna napetost je od primera do primera različna, temu primerno so tudi različni pristopi in terapije. Strah človeka je obrambni sistem, človeka varuje, problem je ko nastopi anksioznost. Takrat pride do nesposobnosti kontroliranja tesnobe. Obrambni sistem človeka je kompleksen, kot rečeno človeka varuje pred raznimi nevarnostmi. Te so različne, za vsako izmed nevarnosti človek oblikuje različen obrambni mehanizem. Nekatere ljudi je določene stvari, pojava ali drugega bolj, druge manj strah. Problemi številnih oseb so tudi strah pred stvarmi, ki načeloma ne prinašajo nobene težav, so pa lahko potencialna nevarnost. Tako imamo primere, ko se nekateri ljudje bojijo določenih prevoznih sredstev ali določenih domačih živali. Prevozna sredstva so kot vemo načeloma varna, obstajajo pa možnosti nastanka prometnih nesreč. Te pa so v manjšem številu, predvsem pa posledica raznih tehničnih in drugih težav. Kar pomeni, da velika večina ljudi razume prevozna sredstva kot varna, ker imajo ustrezna potrdila in zagotavljajo določene varnostne standarde. Zato so tudi množično uporabljena dan za dnem. Podobno velja za domače živali, ki so načelom nenevarne, v izjemni situacijah pa lahko postanejo agresivne. Vendar gre kot rečeno za izjemne primere, na splošno veljajo za nenevarne, ljudje jih tako tudi obravnavamo. Primerov je še več, vendar je v vseh primerih moč trditi, da ljudje lahko nadzirajo situacijo, za anksioznost pa je značilno, da nadzor odpove. Ker je vsak človek edinstven, so edinstvene tudi njegove težave ali bolezni. Potrebno se je zavedati, da je anksioznost do določene mere lahko koristna, problem nastane z nerazumnim pretiravanjem. Strahovi nas rešujejo pred nevarnostmi in nesrečami. Ko so vzroki za strah upravičeni anksioznost poskrbi za naše ustrezne rekcije, človeka na možno nevarnost pripravi.

Anksioznost mora potem, ko nevarnost mine popustiti.

Več

Psihološki problemi načenjajo duševno zdravje

Psihološki problemi so nevarnosti za duševno zdravje .

Danes so psihološki problemi pogosti, vzrok je velikokrat hitro sodobno življenje . Obstaja pa še cela vrsta drugih vzrokov in razlogov. Hkrati se velja zavedati, da imamo rešitev na dlani kar sami. In se je veliko bolje nasloniti na lastne osebne izkušnje, lastno znanje in druge osebnostne odlike ter najbližje osebe, kot na predvsem hitre in nekakovostne rešitve iz okolice. Eden ključnih težav sodobnega življenja je v razliki med željami in zmožnostmi. Kot posledica nezmožnosti se rezultirajo psihološki problemi. Rešitev se že v tej preprosti definiciji ponuja sama po sebi. Vsak človek si po svoje ustvarja želje, najboljše je, da jih ustvarja skladno z lastnimi zmožnostmi. Pri tem pa se ne sme obremenjevati z okolico oziroma tistim, kar si želi okolica. Da psihološki problemi ne nastanejo je treba torej kar se da trdno ostati na realnih tleh, kot radi rečemo. Pomoč pri načrtovanju in izpolnjevanju najdemo predvsem v osebah, ki so po našem prepričanju zaupanja vredne. Iz življenjskih izkušenj bomo sami najbolje vedeli, kdo je po našem prepričanju zaupanja vreden. Paziti pa moramo, da psihološki problemi ne nastanejo zaradi izdanega zaupanja oziroma oseb, ki so se izkazali za nasprotno od zaupanja vrednih oseb. Vsekakor gre za osebna razočaranja. Ne gre pa ga jemati kot poraz, tragedijo, ter si s tem greniti življenje, ampak na tej izkušnji graditi. Praktično to pomeni, da tej in vsem podobnim osebam ne bomo več slepo zapali, oziroma bomo pred podobnimi odločitvami v prihodnosti imeli zdravo distanco. Kar predvsem ne pomeni, da bomo trdoglavo zavračali njihovo pomoč, ampak se bomo naučili biti previdni ter predhodno oceniti osebe. Omenjene izkušnje nas bodo obvarovale predno bodo nastali morebitni psihološki problemi. Izkušnje nabiramo celo življenje, med njimi so vedno prisotne tako dobre kot slabe.

Psihološki problemi so pogoste težave sodobnega človeka.

https://www.vzajemna.si/

Naravna kozmetika, darilo zdravju

Naravna kozmetika je darilo zdravju .

Naše zdravje je neprecenljivo, naravna kozmetika je pomembe prispevek k vzdrževanju zdravega ravnovesja. Vsak človek se želi počutiti dobro , zagotoviti takšno počutje je velikokrat sodoben izziv. Dobro počutje občutimo preko organov zaznavanja, sprejemanje občutkov pa omogočajo organi sami. Največji človeški organ je koža, naravna kozmetika omogoča zanjo številne ugodne občutke. Iz izkušenj vemo, da nam koža lahko nudi zelo različna sporočila. Ta se preko organov zaznave prenesejo v možgane, končni rezultat pa je srbeča koža, suha koža, opečena koža in podobno. Kako različna je naravna kozmetika v primerjavi z množično ponudbo vemo prav preko naštetih zaznav. Bolj intenzivne zaznave se pojavijo v toplejših delih leta. Takrat se temperature pogosteje menjajo v enem dnevu, enako se spreminjajo vremenski pojavi, na splošno je več vplivov na človeka. Odziv človeka je vedno namenjen zagotavljanju dobrega počutja. Kar pomeni, da pride do izraza naravna kozmetika. Ker se v vročih mesecih več znojimo je zagotavljanje higiene bolj intenzivno, zato so tudi naši občutki temu primerno zahtevni. Kako boljša je naravna kozmetika mnogi vemo iz izkušenj. Te pa so zelo individualna kategorija. Kako individualna kategorija so izkušnje, kaže že izbira. Zato ne potrebujemo nobene posebne raziskave, vse nam jasno pokaže kopalnica. Na obiskih pri prijateljih, sorodnikih in znancih se v njih občasno znajdemo. Pogled nehote zaide na izbiro, ki je vidna. Ugotovimo, da je izbira zelo raznolika, pomembno pa je spoznanje, da se izbira sklada z osebnostjo. Tako, kot se oseba obnaša in ravna pri drugih izbirah, tako se ravna pri kozmetiki. Razstave v kopalnicah so zato zelo različne. Nekatere poznajo samo nekaj, vendar kakovostnih ali celo prestižnih izdelkov. Drugi prisegajo na veliko izbiro in imajo raje več artiklov po sprejemljivih cenah. Imamo pa tudi primere kombinacij prestiža in množičnosti.

Naravna kozmetika je nezavedno sporočilo našega ravnanja in skrbi zase.

http://www.nama.si/oddelki/kozmetika

Čiščenje jeter, za spremembe ni nikoli prepozno

Čiščenje jeter sodi med aktivne spremembe .

Človek se skozi življenje spreminja, za čiščenje jeter velikokrat izve ob prvih resnejših težavah z enim najpomembnejših organov presnove. Naloga, ki jo imajo organi presnove je ključna za zdravje človeka. Vendar se tega ne zaveda najbolje. Problem je velikokrat rutina, pomanjkanje časa, nerazgledanost in podobno. Rutina je skupek navad, ki jih človek pridobi skozi življenje ter jih velikokrat nezavedno ponavlja. Med dobre rutine sodi tudi čiščenje jeter. Ljudje, ki imajo to rutino brez veliko pomišljanja takoj ko nastopijo razlogi, poskrbijo za aktivno pomoč pomembnemu organu presnove. To je lahko ob prevelikih količinah alkohola, trans maščob, zdravil in podobnega. Alkoholu in trans maščobam se včasih preprosto ne moremo upreti, ker smo del družbe in moramo ponujeno na zabavi ali kakšne drugem dogodku iz vljudnosti preprosto vzeti. Slediti pa mora čiščenje jeter. Tako aktivno prispevamo k izboljšanju njihovega delovanja. Zdravila so podoben problem. Rutina, pomanjkanje časa in nerazgledanost prispevajo k temu, da jih kot rečemo uživamo kot bombone. Zavedati pa se moramo, da poleg koristi za zdravstveno težavo zaradi katere jih jemljemo, obremenjujejo presnovo, posebno jetra. Zato je čiščenje jeter v takem primeru dobro uvrstiti v svoje rutine. Velikokrat spremembe občutimo že z zaužitjem večjih količin tekočine. V organizmu bomo po zaužitju zdravil občutili spremembo med občutki, ki jih prinaša uživanje tekočin oziroma ne uživanje tekočin. Občutke je težko opisati, najbolje je, da takšno čiščenje jeter sami preizkusimo. V primeru, da razlike ne občutimo, lahko bodisi v vsakem primeru opustimo predlagano ali pa se posvetujemo s strokovnjakom. Načeloma bi namreč takšna pomoč morala koristiti. Jetra in njihovo delovanje pa lahko izboljšujemo tudi z ustreznim urnikom prehranjevanja, ki je naravnan na življenjski ritem oziroma profesionalne in prostočasne aktivnosti ter počitek.

Čiščenje jeter je lahko dobra rutina, katere se človek brez težav navadi, zaradi njenega pozitivnega učinka.

http://fidimed.si/

počutje in imunski sistem

Imunski sistem, živimo skladno z naravo

Imunski sistem lahko izboljša naravno življenje .

Človekov imunski sistem ima neverjetne sposobnosti . Seveda ne sam od sebe, ampak mu človek mora nameniti vse potrebno, da bo deloval. Če se bomo v zimskim mesecih večinoma zadrževali na toplem, ne moremo računati z odpornostjo na mraz. Ker imunski sistem preprosto ni imel možnosti okrepiti svoje sposobnosti. V primeru, da v zimskih mesecih večkrat gremo ven, pa čeprav zgolj na pol ure ali uro trajajoč sprehod, se zadeva bistveno spremeni. Človeško telo bo zaznalo spremembo temperature, temu primerno bo imunski sistem izkoristil vse možnosti, ki so mu na voljo. Temu primerno se bo dan za dnem krepil. Ker bo ob vsakem, v tem primeru pol ure ali uro trajajočem sprehodu, dan za dnem moral poskrbeti za ustrezno obrambno aktivnost. Seveda moramo za izboljšanje poleg tega delno poskrbeti tudi sami. Obleka in obutev mora biti emu primerna. Kar pomeni ne premalo topla in ne preveč topla, predvsem pa mora biti gibanju primerna. V primeru, da je gibanje bolj intenzivno je potrebno računati z potenjem, vlago, ki pri tem nastane pa je najboljše odstraniti na zunanjo stran oblačil. Koža bo pri tem suha, s tem pa preprečimo možnost prehlada. Nikakor si ne želimo, da bi v času, ko želimo imunski sistem okrepiti dosegli nasprotni učinek. Torej bi namesto izboljšanja zdravja, povzročali sebi škodo. Veliko vlogo pri krepitvi ima tudi počitek. Z njim se v telesu vzpostavi ravnovesje, ki pred tem ni mogoče, ker ima organizem druge naloge. Počitek prav tako vpliva na imunski sistem, če mu seveda nudimo ustrezno. Počitka mora biti kot prvo dovolj, biti mora tudi kakovosten. Koliko je dovolj počitka ni mogoče reči na splošno, saj imajo nekateri dovolj že vsega šest ali celo manj ur spanja, drugim je osem ur premalo.

Imunski sistem lahko krepimo na številne preproste vendar učinkovite načine.

zdravstveno zavarovanje

Izračun zavarovanja, dejavnik ocenjevanja

Izračun zavarovanja je dober, ko so izbrani in upoštevani ustrezni dejavniki ocenjevanja

Odgovornost, ki jo prinaša zavarovanje, ima težo predvsem v kakovosti odločitve. Vsak zavarovanec želi kakovostno zavarovanje . Kakovost se kaže predvsem v tem, kaj ima na izbiro, kako mu je ponujeno dosegljivo, kako se obljubljeno uresniči v primerih upravičenosti in na podlagi številnih drugih dejstev. Našteto se lahko oceni tako, da se izdela izračun zavarovanja, lahko pa se oceni tudi drugače. Izbira je od primera do primera različna, predvsem pa je v nekateri primerih izbira pičla, v drugih pa je izbira bistveno večja. Praktično govorimo o zavarovanjih, ki jih mora zavarovanec skleniti obvezno ter zavarovanjih, ki so bodisi sklenjena ali niso sklenjena. Pičla izbira je pri zavarovanjih, ki jih moramo skleniti obvezno, toliko bolj pa v primerih, ko je ponudnik en sam ali je ponudnikov manj. V teh primerih izračun zavarovanja izgubi svoj učinek, ki je sicer odlična osnova za odločanje med več konkurenčnimi ponudbami. Kjer je ponudnik en sam posebne izbire nima, nekaj ugodnosti mu nudijo razne pravice, če jih seveda izpolnjuje. Pri izbiri ponudbe, kjer je vsaj nekaj ponudnikov imamo več izbire, izračun zavarovanja v tem primeru pride do veljave. To velja tudi v primerih, ko imamo zelo podobno ceno storitve oziroma nam izračun zavarovanja pokaže podoben rezultat. Vsaka konkurenčna zavarovalnica nudi popuste vsem, ki imajo več sklenjenih zavarovanj, imajo manj nezgod oziroma manj pogosto uveljavljajo svoje pravice ter imajo na druge načine načeloma več možnosti za popust. Popusti in izračun zavarovanja seveda niso edini dejavniki odločanja. Nekaterim so všeč novosti, dodatne ugodnosti ter številni drugi dejavniki. Vsaka oseba si ustvari svoj način izbire, nekaterim je pomembna zgolj ugodna cena, drugim ugodni načini plačevanja, tretjim je pomembna kakovost, nekateri dajejo prednost dodatnim storitvam med trajanjem zavarovanja.

Izračun zavarovanja je računski del odločitve med vsemi ponujenimi zavarovanji.

zdravstveno zavarovanje

Zavarovanje v tujini, samoumevna odločitev mnogih

Zavarovanje v tujini je za mnoge samoumevna odločitev .

Predvsem gre za osebe, ki se veliko gibljejo v tujini ter jim ni potrebno posebej podrobno razlagati, čemu je namenjeno zavarovanje v tujini . Iz izkušenj ali preko raznih virov informacij vedo, da je zdravstvena oskrba ter razne druge storitve ob nezgodah, urejena drugače kot doma. V mnogih državah je bistvena razlika predvsem v nastalih stroških ter pravicah do točno določenih storitvah, katere so potrebne za celotno oskrbo. Takšne osebe zavarovanje v tujini sklenejo brez oklevanja, dovolj je, da imajo v prihodnosti predvideno potovanje ali druge aktivnosti v tujini. Pri oskrbi vedo, da je pomembna hitrost in kakovost. Najpomembnejša je seveda zdravstvena oskrba oziroma saniranje poškodb. Vendar je to le del potrebne oskrbe. V primeru, da smo doživeli prometno nesrečo, je potrebno poskrbeti tudi za odvoz poškodovanega vozila. Samo zavarovanje v tujini omogoča, da je odvoz dostopnejši. Kdor je imel priložnost spoznati, kako cenijo takšne storitve, o njem ne bo veliko razmišljal. Stroški nikakor niso zanemarljivi, lahko pa se tudi kopičijo. Zato je kljub stroškom najcenejše, da se čim prej opravi celoten postopek odvoza, ter se s tem bremenitev zaključi. Dobro zavarovanje v tujini nudi tudi pomoč pri urejanju vsega potrebnih formalnosti. Veliko oseb ima težave že z komuniciranjem, dodatno so storitve urejene drugače pri nas. Praktično se znajdemo v slepi ulici, izhod nam nudi zavarovanje v tujini. Izjema so predvsem območja ob meji, kjer so komunikacije v tujem jeziku pogoste ter je veliko večje znanje o vseh postopkih in formalnostih. Vendar je tudi tu velikokrat najbolje, da imajo takoj ob urejanju vsega potrebnega vso potrebno strokovno pomoč. Zapiski uradnih oseb, ki so ob dogodkih prisotne, so velikokrat temelj vseh postopkov v prihodnosti. Zato moramo poskrbeti za pravično obravnavo takoj.

Zavarovanje v tujini nam nudi veliko pomoč pri reševanju težav povezanih z raznimi nezgodami.

lymska borelioza

Borelioza, preventiva in ukrepanje

Borelioza je v Sloveniji stalno prisotna bolezen.

Slovenija spada med dežele, kjer je borelioza. Njena razširjenost je na severni polobli, na območju Azije, Kanade in Združenih držav Amerike, kjer se je v sedemdesetih letih minulega stoletja tudi začela pojavljati. Bolezen je začela pojavljati kot porast primerov artritisa pri otrocih, obsežne raziskave so privedle do spoznanja, da je povzročitelj klop. Na severni polobli obstajajo izjeme, kjer bolezni ni in sicer Islandija in Grenlandija ter nekateri otoki v Sredozemlju, kot so Korzika, Sardinija, Sicilija, Kreta, Ciper in drugih otokih. V pasu od Mehike peko Kanarskih otokov, Afrike, do Indije in Vietnama ni prisotna. V Sloveniji se borelioza pojavi pri med sto in dvesto prebivalci na sto tisoč prebivalcev. Pojavnost bolezni pospešuje okolje in način življenja, gostota klopov ter število srnjadi in gledalcev. Svoj prispevek pri tem ima zmanjšanje števila plenilcev, ki lovijo srne in godalce. Borelioza je prisotna pri osebah vseh starostnih skupin, največ obolelih pa je pri otrocih med prvim in četrtim letom starosti, pri odraslih pa v skupini, ki je stara od petintrideset do petinšestdeset let. Desetino obolelih predstavljajo osebe mlajše od petnajst let, obolevnost žensk je za dve desetini večji kot pri moških. Borelioza poteka v dveh stadijih in sicer zgodnji in pozni stadij. Zgodnji stadij se nadalje deli na lokalizirano in razširjeno obdobje. Skupaj imamo tri stadije bolezni. Zdravljenje je uspešno z antibiotiki, posebej v zgodnjem stadiju. S tem je z veliko verjetnostjo preprečen razsoj borelij in pojav poznejših kliničnih znakov bolezni. Učinkoviti antibiotiki so azitromicin, doksiciklin ter amoksiciklin. Poseben izziv za strokovnjake je možnost vstopa bakterije v predele, kateri so za imunski sistem in antibiotike nedostopni. Borelioza se najbolje prepreči z zmanjševanjem možnosti pika klopa, to je doseženo z rednim pregledovanjem po prihodu iz gozdu, z uporabo odganjal ter uporabo ustreznih oblačil.

Borelioza je zaskrbljujoča zaradi večanja pojavnosti.

http://www.sos-klop.si/druge_bolezni/lymska_borelioza

počutje in imunski sistem

Zdravstveno zavarovanje za študente, boljša prihodnost

Zdravstveno zavarovanje za študente je boljša prihodnost , če znamo izkoristiti ponudbe sebi v prid.

Sodobne ponudbe, ki jih nudi zdravstveno zavarovanje za študente so odraz časa v katerem danes živimo. Če sodobne ponudbe primerjamo s ponudbami, katere je v preteklosti nudilo zdravstveno zavarovanje za študente, bomo opazili času primerne spremembe. Tako so za sodobne ponudbe, ki jih nudi zdravstveno zavarovanje za študente značilne lastnosti, katerih v ponudbah iz preteklosti ni bilo. Gre za spremembe, ki jih zdravstveno zavarovanje za študente ponuja skladno z razvojem in napredkom znanosti, tehnike ter nenazadnje družbe. Kar ponudi razvoj in napredek kot možnost, postane v družbi postopoma vsakdanjik. Ta pa se lahko bistveno razlikuje od preteklosti. Posledično ima zdravstveno zavarovanje za študente priložnost vse novosti varovati. Tako kot je predhodnike novosti v preteklosti. Predhodniki novosti s tem, ko postajajo manj zanimivi in vedno bolj preteklost, spreminjajo zavarovalništvo. Vse kar imamo v sodobnem času na voljo je hkrati zanimivo za zavarovanje. Pridobitev zahteva veliko odrekanja, zato nam ni vseeno, kakšna je prihodnost. Nesreča je na žalost prisotna v vseh obdobjih. Tako kot je bila prisotna v preteklosti in kot bo prisotna v prihodnosti. Spreminjajo pa se značilnosti nesreč. Če pogledamo v preteklost bomo v mnogih primerih videli, da so posledice večinoma blažje. Spreminja pa se struktura škode. Ostaja pa škoda kot taka, kar pomeni, da je izguba prisotna. Vendar različna, glede na same lastnosti. Tako imamo primere, ko se škoda lahko nadomesti s povrnitvijo predmeta zavarovanja v prvotno stanje z namenom ponovnega izkoriščanja in pridobivanja učinkov. Obstajajo pa tudi primeri, ko nadomestitev zahteva zamenjavo. Da se doseže ponudbo omogočanje izkoriščanja in pridobivanja učinkov. Zavarovalništvo se bo tudi v prihodnosti spreminjalo. Trend sprememb je možno opaziti že danes. Kažejo jih prav aktivnosti zavarovalništva, ter njihove spremembe glede na sedanjost in preteklost.

Zdravstveno zavarovanje za študente nudi danes novosti, ki so zanimiv prikaz sodobne vsakdanjosti.

zdravstveno zavarovanje

Kako shujšati, vedo mnogi

Kako shujšati je večinoma splošno znano .

Zato bi moral biti odgovor na vprašanje kako shujšati znan večini. Vendar se pri ogovoru na vprašanje kako shujšati včasih zaplete. Osebe imajo pri odgovoru na vprašanje kako shujšati dileme. Nekateri pa odgovora na vprašanje kako shujšati ne želijo izvedeti. Ker jim očitno odgovor kako shujšati predstavlja zadrego. Idealna telesna teža se lahko enostavno izračuna. Potrebujemo le podatek o telesni višini ter telesni teži ter nekaj osnovnega matematičnega znanja. Obstajajo še lažji načini, ki so na voljo na svetovnem mediju. Različne spletne strni nam lahko omogočajo izračun idealne telesne mase z vnosom dveh osnovnih podatkov. To je podatka o telesni višini in podatka o telesni teži. Odgovor je pri tem lahko enostaven, lahko pa vsebuje še dodatne informacije. Dobra informacija je že enostaven odgovor. Največkrat se pojavi v obliki števila, lahko pa je dodatno tudi besedilo. V primeru, da je podan odgovor o idealni telesni masi v obliki številke, je navadno poleg tudi razpredelnica, po kateri je moč ugotoviti ali je oseba, podhranjena, ima normalno telesno maso, ima povišano telesno maso ali je debela. Dodano besedilo lahko z besedami pove tisto, kar je sicer potrebno razbrati iz razpredelnice, lahko pa nudi tudi dodatne informacije. Te informacije je potrebno, v primeru, da imamo povišano telesno težo, smo debeli ali celo podhranjeni vzeti resno. Če seveda želimo izboljšati svojo kakovost življenja. Večina ljudi ima probleme z povišano telesno maso ali debelostjo. Problem podhranjenosti je danes že praktično stvar preteklosti. S tem problemom se ukvarjajo zgolj manjše skupine, katerim je omejevanje prehrane njihov način življenja. Skupaj z nekaterimi neljubimi posledicami. Več ljudi pa ima težave s povišano telesno težo ali debelostjo. Ukrepati je moč na različne načine.

Kako shujšati je odgovor, ki govori o tem, da je potrebno spremeniti prehrambne navade, prehrano ter razmisliti o tem kaj nam najbolj koristi in kaj najbolj škodi.