Posted on Jul 27 , 2012 in Prehrana

Živila brez glutena

0 Comments
Živila brez glutena

Vsi, ki se ne srečujete s celiakijo ste zagotovo že slišali za prehranske izdelke brez glutena. Gre za vrsto hrane brez glutena, ki ni primerna zgolj za posameznike s celiakijo, ampak tudi za ljudi, ki prisegajo na zdravo prehrano. Z uživanjem izdelkov brez glutena si lahko precej izboljšamo svoje prehranske navade, kar ima pozitiven vpliv tudi na naše počutje. Si želite več energije in bolj zdrav način prehranjevanja. Pravi odgovor je hrana brez glutena.

Celiakija mogoče sprva predstavlja ogromno oviro pri svobodi prehranjevanja, a ko se enkrat navadimo za izdelke brez glutena je izbira in priprava obrokov lahko prav tako zabavna, kot pri hrani brez glutena. Vse več ljudi se zaradi preobremenjenosti odloča za spremembo življenjskega stila, kamor spada tudi radikalna sprememba prehranskih navad. Naj kot zanimivost dodam, da se tudi mnoge slavne osebnosti, kot je npr. Oprah odločajo za uživanje hrane brez glutena pa čeprav nimajo omejitev pri izboru hrane zaradi celiakije. Živilom brez glutena pripisujejo tudi nekatere unikatne lastnosti, kot so: zmanjševanje tveganja obolenja za srčno-žilne bolezni, zmanjševanje verjetnosti pojavitve nekaterih vrst rakavih obolenj, v nekaterih ameriških raziskava celo omenjajo, da hrana brez glutena prispeva k daljši življenjski dobi.

Ne glede nato ali ste oseba s celiakijo, hrana brez glutena lahko postane tudi vaša izbira izdelkov zdrave prehrane.




Comments are closed.